Որն է մազերը, ատամները եւ եղունգները առողջ պահպանելուն օգնող պտուղը
Սեչենովի համալսարանի անհատականացված բժշկության ինստիտուտի առողջության կառավարման կլինիկայի բժիշկ-դիետոլոգ Նատալյա Պուգաչովան նշել է պտուղը, որն օգնում է պահպանել առողջ ատամները, ոսկորները, մազերը եւ եղունգները: Այս մասին հայտնում է ՌԻԱ Նովոստի-ն։
Փորձագետի խոսքով՝ նման օգտակար հատկություններ ունի արքայախնձորը։ Նա նշել է, որ այն պարունակում է սիլիցիում եւ մանգան, որը նպաստում է մոլեկուլային մակարդակում էներգետիկ փոխանակմանը եւ արյան մեջ գլյուկոզայի նորմալ մակարդակի պահպանմանը: Բացի այդ, արքայախնձորն պարունակում է հակաօքսիդանտ եւ հակաբորբոքային հատկություններ.
Պուգաչովան խորհուրդ է տվել օգտագործել այդ պտուղները մսի մարինացման ժամանակ, քանի որ դրանից հետո այն ավելի լավ է մարսվում: Դիետոլոգը զգուշացրել է, որ դա չպետք է չարաշահեն բարձր թթվայնությամբ կամ ստամոքսի խոց ունեցող մարդիկ: Առողջ մարդիկ պետք է նաեւ հետեւեն պտղի չափաբաժնին սննդակարգում, քանի որ արքայախնձորը հագեցած է շաքարով: Խորհուրդ է տրվում օրական ուտել ոչ ավելի, քան 200 գրամ արքայախնձոր կամ խմել ոչ ավելի, քան 200 միլիլիտր արքայախնձորի հյութ:
«Դեպի լույս» և «Կանչ» երգչախմբերը՝ խմբավար Վարդուհի Խաչատրյանի ղեկավարությամբ, շարունակում են իրենց ...
Ովքե՞ր են ներկա գտնվել Արսեն Սաֆարյանի դստեր հարսանիքին (տեսանյութ)
Առկա տարաձայնությունների մասին լուրերը բոլորովին անհիմն են և կեղծ
Գլխավոր դատախազի հրամաններով` Դատախազությունում տեղի են ունեցել կադրային փոփոխություններ
Արսեն Սաֆարյանի դստեր՝ Էլենի հարսի պարը Սոֆի Դեւոյանի մասնակցությամբ
1000 խոշոր հարկ վճարողների կողմից վճարված հարկերի և վճարների վերաբերյալ տեղեկատվություն
Հոկտեմբերի 27-ի դեպքերից անցել է 27 տարի
Հրշեջ-փրկարարները մարել են Գյումրու Ռասկատլյան փողոցի տներից մեկում բռնկված հրդեհը
Ռեալն իսկապես լավ խաղաց. Հանս-Դիտեր Ֆլիկ
ՆԳՆ ոստիկանության գվարդիայի ծառայողները մեքենայից գողություն կատարելու պահին ձերբակալել են 28-ամյա ե...