Ինչո՞ւ չարժե օրը սկսել մեկ գավաթ սուրճով
Խոշոր քաղաքների բնակիչները հաճախ նախաճաշը բաց են թողնում՝ սնունդ ընդունելը փոխարինելով մեկ գավաթ սուրճով: Գաստրոէնտեորոլոգ Մարիա Բադալյանը խորհուրդ չի տալիս այդ կերպ վարվել:
«Վեչերնյայա Մոսկվա» պարբերականի հետ հարցազրույցում մասնագետը նշել է, որ եթե մարդն օրը սկսում է սուրճի գավաթով, դա բացասաբար կանդրադառնա նրա աղեստամոքսային տրակտի վրա:
«Բանն այն է, որ ամեն առավոտ պետք է գործարկել լեղապարկը, ինչին կարող են օգնել բանանը, մյուսլիները կամ շիլան: Իսկ առավոտները միայն սուրճ գործածող մարդը պետք է վստահ լինի, որ այդ օրգանի հետ կապված խնդիրներ չունի»,- ասել է բժիշկը:
Իսկ եթե մարդու մոտ առկա է լեղաքարային հիվանդություն, խոլեցիստիտ կամ բիլիար սլաջ (լեղապարկում նստվածք), չի կարելի լիարժեք նախաճաշի փոխարեն սուրճ խմել:
Նախաճաշին սուրճը կարող է խնդիրներ առաջացնել նաեւ նյարդային համակարգի հետ կապված. սուրճն առույգացնում է եւ տոնուսը բարձրացնում ոչ միայն հիպերտոնիկների դեպքում:
«Այս ըմպելիքն օգտակար է ցածր ճնշմամբ մարդկանց համար, քանի որ կարող է այն բարձրացնել: Բայց եթե մարդը, հակառակը, հիպերտոնիկ է եւ առավոտը սկսում է սուրճով, դա կարող է նրա առողջության վրա շատ վատ անդրադառնալ: Իսկ չէ՞ որ շատերն անգամ չեն կռահում, որ նման խնդիր ունեն. ճնշումը չեն չափում եւ կարծում են, որ 140/90 ճնշումը նորմալ է: Արդյունքում այդպիսի կենսակերպը կարող է սրտի կամ գլխուղեղի կաթվածի պատճառ դառնալ»,- ընդգծում է մասնագետը:
Հունվարի 27-ը սահմանվել է որպես Հայրենիքի պաշտպանության համար զոհվածների հիշատակի օր
Ո՞ւմ է ուզում ԱԺ նախագահ դարձնել Փաշինյանը
Ինչու են նոր մոդելները թանկանում, իսկ միլենիալները վազում վինտաժի հետևից
ՀՀ ԱԺ ութերորդ գումարման տասնմեկերորդ նստաշրջանի հերթական նիստ
Արամ Ա Վեհափառը քննարկել է Լիբանանում ստեղծված իրավիճակն ու հայ համայնքի դրությունը
Տարիներ անց սովորական գործընթաց է լինելու, երբ Հայաստանից կամ Ադրբեջանից մեր քաղաքացիները կարողանալո...
Գագիկ Սարգսյանը հրաժարական է ներկայացրել Հայաստանի դահուկավազքի և սնոուբորդի ֆեդերացիայի նախագահի պա...
Լավրովը Մակրոնին հիշեցրել է Նապոլեոնին ու Հիտլերին՝ խոսելով Ռուսաստանի պատմության մասին
ՀՀ արտաքին հետախուզության ծառայությունը հրապարակել է Հայաստանի արտաքին ռիսկերի վերաբերյալ 2026թ. զեկ...
Ամբողջ գիշեր ճանապարհներին իրականացվել են ձնամաքրման աշխատանքներ (տեսանյութ)