Ջրի մեծ քանակը ևս կարող է վնասել առողջությանը
Ջրի չափաբաժնի հարցում ամենատարածված խորհուրդն է 1,5-2 լիտրը: Ֆիզիոլագները գտնում են, որ մարմնի 1 կգ քաշին մարդուն օրական անհրաժեշտ է 40 մլ ջուր: Այսինքն՝ 60 կգ քաշ ունեցող կնոջը օրվա ընթացքում անհրաժեշտ է խմել մոտ 2․4լ ջուր։
Ջրի մեծ քանակը ևս կարող է վնասել առողջությանը և խաթարել որոշ օրգանների բնականոն աշխատանքը:
Ջրի չափաբաժնի հարցում պետք է զգուշավոր լինեն նրանք, ում մոտ կա հիպերտոնիա կամ երիկամային անբավարարություն:
Օրինակ 1
2008 թ.-ին բրիտանացի Ժակլին Հենսենը մահացել էր ջրային դիետայի հետևանքով առաջացած ուղեղի այտուցվածությունից: Նա 2 ժամվա ընթացքում խմել էր 4լ ջուր:
Օրինակ 2
Կալիֆոռնիայից Ջենիֆեր Սթրենջը մասնակցել էր մրցույթի, որը կհաղթեր նա, ով կխմեր ամենաշատ ջուրը՝ առանց պետքարան գնալու: Ջենիֆերը հաղթել էր՝ խմելով 6․5լ ջուր: Բայց 5 ժամ հետո մահացել էր: Ախտորոշումն էր՝ ջրային թունավորում:
Պատճառն է այն է, որ երբ մեծ քանակությամբ ջուրը կարճ ժամանակում անցնում է օրգանիզմ, երիկամները չեն հասցնում այն ֆիլտրել և ջուրն անցնում է մյուս օրգաններ, որոնք սկսում են այտուցվել:
Ովքե՞ր են ներկա գտնվել Արսեն Սաֆարյանի դստեր հարսանիքին (տեսանյութ)
Առկա տարաձայնությունների մասին լուրերը բոլորովին անհիմն են և կեղծ
Հրշեջ-փրկարարները մարել են Գյումրու Ռասկատլյան փողոցի տներից մեկում բռնկված հրդեհը
Այս երկիրը չի ընդունում, որ որևէ մեկի հետնաբակը լինի
Հոկտեմբերի 27-ի դեպքերից անցել է 27 տարի
Գեղարքունիքում քարով բարձված «ԶԻԼ»–ը բախվել է խոշոր եղջերավոր անասունին․ անասունը տեղում սատկել է, ի...
Գլխավոր դատախազ Աննա Վարդապետյանի հոդվածը հրապարակվել է Դատախազների միջազգային ասոցիացիայի մասնագիտա...
Արսեն Սաֆարյանի դստեր՝ Էլենի հարսի պարը Սոֆի Դեւոյանի մասնակցությամբ
Գլխավոր դատախազի հրամաններով` Դատախազությունում տեղի են ունեցել կադրային փոփոխություններ
Նիդերլանդները հրաժարվել է մասնակցել «Եվրատեսիլ 2027»-ին