Իմ Հերոս նախագիծ
Գլխավոր Թոփ լուրեր Լրահոս Վիդեո Թրենդ
Այսօր Հայրենիքի պաշտպանության համար զոհվածների հիշատակի օրն է Այս տարի գրանցվել է վայրի բնության մեջ ծնված առաջին եղջերուն Դաշնակահար Հայկ Մելիքյանի «Լաուդամուս» ալբոմի շնորհանդեսը կկայանա Գեորգի Գուրջիևի ծննդյան 160-ամյակին նվիրված համերգով Մայրացած կնոջը նորածնի հետ տեղափոխել են տուն․ նրանց կյանքին վտանգ չի սպառնում (տեսանյութ) TRIPP-ը վերջապես զրկում է Ռուսաստանին Հարավային Կովկասում գլխավոր խաղացողի դերից. Ուկրաինայի Արտաքին հետախուզության ծառայություն Հայց Եվրոպական Միության դատարանում Հայտնաբերվել է անհետ կորած Ա. Զաքարյանը Հօգուտ Հայաստանի Հանրապետության կբռնագանձվի 786 հազար ԱՄՆ դոլարին համարժեք 297 միլիոն 980 հազար դրամ Մեր հիշողությունները պարզապես պատրանքներ են. գիտնականների նոր բացահայտումը Վլադիմիր Վարդանյանն ընտրվել է ԵԽԽՎ Կանոնակարգի, էթիկայի և անձեռնմխելիության հանձնաժողովի նախագահ Դուբայի սրտում Bugatti-ն կառուցում է իր առաջին բնակելի աշտարակը Հայտնի միստիկ խորհրդանիշը դառնում է զարդերի դիզայնի հիմնական միտում

Այսօր Հայրենիքի պաշտպանության համար զոհվածների հիշատակի օրն էԱյս տարի գրանցվել է վայրի բնության մեջ ծնված առաջին եղջերունԴաշնակահար Հայկ Մելիքյանի «Լաուդամուս» ալբոմի շնորհանդեսը կկայանա Գեորգի Գուրջիևի ծննդյան 160-ամյակին նվիրված համերգովՄայրացած կնոջը նորածնի հետ տեղափոխել են տուն․ նրանց կյանքին վտանգ չի սպառնում (տեսանյութ)TRIPP-ը վերջապես զրկում է Ռուսաստանին Հարավային Կովկասում գլխավոր խաղացողի դերից. Ուկրաինայի Արտաքին հետախուզության ծառայությունՀայց Եվրոպական Միության դատարանումՀայտնաբերվել է անհետ կորած Ա. ԶաքարյանըՀօգուտ Հայաստանի Հանրապետության կբռնագանձվի 786 հազար ԱՄՆ դոլարին համարժեք 297 միլիոն 980 հազար դրամՄեր հիշողությունները պարզապես պատրանքներ են. գիտնականների նոր բացահայտումըՎլադիմիր Վարդանյանն ընտրվել է ԵԽԽՎ Կանոնակարգի, էթիկայի և անձեռնմխելիության հանձնաժողովի նախագահԴուբայի սրտում Bugatti-ն կառուցում է իր առաջին բնակելի աշտարակըՀայտնի միստիկ խորհրդանիշը դառնում է զարդերի դիզայնի հիմնական միտում«Երիտասարդացման մեթոդների որոնման հիմնական գործիք». տեխնոլոգիա, որի շնորհիվ մարդիկ կապրեն 150 տարի. Հայաստանն ու Բելառուսը ընկերական հանդիպում կանցկացնենՌուբեն Ռուբինյանը՝ ԵԽԽՎ փոխնախագահԻնչն է ձևավորում տղամարդկության ժամանակակից ընկալումները«Բարսելոնան» 3։0 հաշվով վստահ հաղթանակ է տարել «Օվյեդոյի» նկատմամբՀայաստանի ֆուտզալի հավաքականը շարունակում է պատմություն կերտել. թիմը ԵԱ-ի քառորդ եզրափակչում է«Նոան» հաղթեց Լեհաստանի չեմպիոնինԱՄՆ-ը պատահաբար արտաքսել է թանկարժեք իրերի խոշորագույն կողոպուտի կասկածյալինԲարսելոնան 120 միլիոն եվրոյանոց առաջարկ է մերժելՌեալի նախկին աստղի որդին կարող է դառնալ Մխիթարյանի թիմակիցըՈւԵՖԱ-ն չեղարկել է Հայաստանի հավաքականի ֆուտզալիստի մեկխաղյա որակազրկման որոշումըՁնաբքի պատճառով ԱՄՆ-ում ավելի քան 210 000 տուն մնացել է առանց էլեկտրաէներգիայիՃապոնիան 1972թ․ ի վեր առաջին անգամ կմնա առանց պանդաներիArm Roads Info հավելվածով փոխանցեք ՀՀ ավտոճանապարհների թերությունների մասին ինֆորմացիա. «Ճանապարհային դեպարտամենտ»Համակարգչային խաղերով չափից ավելի տարվելը կարող է դուրս մղել օգտակար սովորությունները՝ լիարժեք սնունդը, քունը և ֆիզիկական ակտիվությունըՉինաստանի եւ Կանադայի համագործակցությունը ծառայում է մեր ժողովուրդների ընդհանուր շահերին եւ նպաստում է համաշխարհային խաղաղությանըՎիզաների ազատականացման երկխոսություն տարվում է բացառապես Հայաստանի հետ. ՄարագոսՍերգեյ Սմբատյանը վերանշանակվել է Հայաստանում ՅՈՒՆԻՍԵՖ-ի ազգային դեսպան«Զվարթնոց» օդանավակայանի ոստիկանները Գերմանիայի իրավապահների կողմից հետախուզվողի են հայտնաբերելՄանկապարտեզներում տեսախցիկների գրանցած խախտումների 48%-ը երեխաների նկատմամբ կասկածելի վերաբերմունքի դեպքերն ենԱրագածոտնի մարզի քրեական ոստիկաններն ու քննիչները բացահայտել են Կոշ գյուղում կատարված գողությունըՕպերատիվ իրավիճակը հանրապետությունում հունվարի 23-ից 26-ըՀնդկաստանում նոր մահացու վիրուս է բռնկվելՄահացել է Ոստիկանության պետի նախկին տեղակալ Տիգրան ԵսայանըՀՀ-ում շարունակում են շրջանառվել գրիպ Ա տեսակի հարուցիչներՈր հասցեներում ջուր չի լինիԹուրքիայի հետ սահմանի բացումը դրական ազդեցություն կունենա տնտեսության վրա. փոխնախարարն այցելել է ՄարգարաՄահացել է Երևանի նախկին քաղաքապետ Ռոբերտ ՆազարյանըՄեկնարկել է Արագածոտնի թեմի առաջնորդի դատավարությունըՇինարարական ընկերություններին ներկայացվող պահանջները խստացվել ենՓոսը շրջանցելու համար, վարորդները երթևեկում են հանդիպակաց գոտիով՝ վթարային իրավիճակնեը ստեղծելով մյուսների համարՀրապարակվել է հազար խոշոր հարկատուների ցանկը. վճարված գումարները կազմել են ավելի քան 1 տրլն 946 մլրդ 460 մլն դրամԻջևանի քաղաքային զբոսայգու տարածքում գտնվող ևս 1 հողամաս կվերադարձվի համայնքինՂազախստանը մտադիր է արգելել կոռուպցիոներների մասնակցությունն ընտրություններինՀայաստանը խաղադրույք է կատարում ոչ թե պարզապես տեխնոլոգիաների, այլ գիտության, կրթության և ԱԲ տնտեսության համակարգային զարգացման վրաԿանադան Չինաստանի հետ ազատ առեւտրի մասին համաձայնագիր չի կնքի. ՔարնիՈրքա՞ն հեղուկ գազ է ներկրվել Հայաստան տարբեր երկրներիցՇումախերը կարողանում է տեղաշարժվել՝ 12 տարի անկողնում գամված լինելուց հետո
Ոճ և դեմքեր

«Ես և ամուսինս ունենք կանոններ, որոնք չենք խախտում»․ Սիրուն Մինասը՝ Women’s Club-ի, ամուսնու օգնության եւ իր մասին (լուսանկարներ)

 

Women’s Club նախագծի նոր եթերաշրջանում կանանց ակումբը համալրել է Սիրուն Մինասը։ Դեռ տարիներ առաջ մասնագիտությամբ պլաստիկ վիրաբույժ Սիրունն իր տարբերվող արտաքինի համար հայտնվել էր Tert.am Life-ի ուշադրության կենտրոնում։ Աֆրոամերիկացու արտաքնով ու հայկական գեներով 28-ամյա Սիրունի պատմությունը մեր ընթերցողներին ներկայացրել էինք։

Այս անգամ Tert.am Life-ը Սիրունի հետ զրուցել է եթերում հայտնվելու, Women՛s Club-ի աղջիկների հետ հարաբերությունների, իր կյանքում հումորի մեծ նշանակության և ամուսնու հետ անխախտ կանոններ ունենալու մասին։

Եթե կյանքին հումորով չնայես, գժվել կարելի է

Սիրունի խոսքով՝ Women’s Club-ում ներկայանալու առաջարկն իր համար անսպասելի էր, հաշվի առնելով, որ նախկինում առիթ չի ունեցել ներկայանալ նման ձևաչափում։ «Ոլորտի հետ որևէ առնչություն չեմ ունեցել, դերասանական կրթություն չունեմ։ Իմ հիմնական մասնագիտությունը պլաստիկ վիրաբուժությունն է։ Չէի սպասում նման առաջարկի: Առաջարկը ստանալուց հետո ամուսնուս հետ քննարկեցինք և թիմի հետ համաձայնության գալով՝ որոշեցինք փորձել: Առհասարակ հումորն իմ առօրյայում մեծ դեր ունի, Ինստագրամում էլ հաճախ հումորային հրապարակումներ եմ անում»,- ասաց Սիրունը։

Նա նշեց, որ անկախ ամեն ինչից փորձում է հումորով ընկալել կյանքը․ «Կարծում եմ՝ կյանքում ամեն ինչին պետք է հումորով մոտենալ, իրականությունն առանց այն էլ այնքան դաժան է։ Եթե կյանքին մի փոքր հումորով չնայես, գժվել կարելի է։ Գործ, ընտանիք, ընկերներ․․․ երբ փորձենք այդ շփումներում բոլոր անհարթություններին մի թեթև հումորով ու սիրով նայել, կզգանք, որ պետք չէր տխրել, վիճել, ընկճվել։ Բացառությամբ որոշ հարցերի, մյուս դեպքերում հնարավոր է կյանքը հումորով ընկալել»։

Նախագծում Սիրունի առաջին «սթենդ ափ»-ն արդեն հասցրել է տարածվել համացանցում։ Ինքնահեգնանքի տեսանկյունից Սիրունը հեռուստադիտողների համար բարձրացրել է մի շատ կարևոր և լուրջ հարց՝ խտրականության թեման։

«Ինքնահեգնանքն անչափ կարևոր բան է։ Երբ կարողանում ես ինքդ քեզ վրա ծիծաղել, տեսնել քո սխալները, թերություններդ օբյեկտիվ գնահատել: Դա ուժ և մոտիվացիա է տալիս, որպեսզի աշխատես քեզ վրա, կատարելագործվես։ Պետք չէ ցավագին ընդունել փաստը, որ դու իդեալական չես։ Յուրաքանչյուր մարդ իր ուղեղում ունի իդեալ, որին ձգտում է։ Ինքնահեգնանքն օգնում է, որպեսզի հասկանաս, որ իդեալական չես, բայց մի օր կհասնես քո իդեալին, դե ոչինչ, որ այդ «մի օրը» այսօր չէ։) Սեփական անձի վրա ծիծաղելը ինքնակատարելագործվելու լավագույն միջոցն է»,- ասաց Սիրունը։

Խոսելով իր առաջին «սթենդ ափ»-ի բովանդակության մասին՝ Սիրունը պատմեց․ «Առաջին «սթենդ ափ»-ի համար հիմք է հանդիսացել TEDx-ում իմ ելույթը, որտեղ մի քանի ամիս առաջ խոսեցի խտրականության մասին։ Հաշվի առնելով, որ չեմ սիրում անգամ լուրջ թեմաները լուրջ ներկայացնել, TEDx-ի իմ ելույթը հումորով էի տարել։ Երբ թիմը տեսավ ելույթս, որոշեցին, որ դա կարող է «սթենդ ափ»-ի հիմք հանդիսանալ, իհարկե, արդեն ամբողջությամբ հումորային մոտեցմամբ։ Խտրականության մասին իմ ելույթում ես խոսել եմ սուբյեկտիվ տեսանկյունից, թե ինչպես եմ դա ես զգացել։ Այդ ելույթս, իհարկե, շատ ավելի երկար էր, սակայն թեման այնտեղից ենք վերցրել»։

Աղջիկները ստեղծեցին մի միջավայր, որտեղ ես կարող եմ հանգիստ դրսևորել ինձ

Սիրունը նշեց, որ դերասանի կրթություն չունի, ձևաչափն էլ իր համար նոր է, սակայն ակումբում իր համար կատարելագործվելու միջավայր է ստեղծվել։

«Չնայած բեմից վախ չունեմ, ինձ համար շատ բաներ նոր են, թիմն այդ հարցում շատ է օգնում, աջակցում ինձ։ Դերասանական տեսանկյունից հղկվում եմ աղջիկների հետ, եթե բացեր են լինում, փորձում ենք միասին լրացնել դրանք։ Բոլորը պրոֆեսիոնալներ են: Նրանք լավ աչքով ինձ ուղղություն են տալիս, ասում են, որ, օրինակ, այս կամ այն էմոցիան կարող էր այսպես լիներ, այս հատվածը հնարավոր էր այլ կերպ ասել։ Եթե դերասանական տեսանկյունից բաց կա, հուսով եմ, ժամանակի ընթացքում կհղկվի»,- նշեց Սիրունը։

Նա անկեղծացավ, որ սկզբում փոքրիկ մտավախություններ է ունեցել, սակայն բոլորի հետ շփումը հրաշալի է ստացվել:

«Սկզբում ինքս էլ մի փոքր տրամադրված էի, մտածում էի՝ այդքան գեղեցիկ աղջիկ մեկ վայրում, սակայն այն, ինչ ներկայացվում է բեմում աղջիկների հարաբերությունների մասին, միայն հումոր է։ Մթնոլորտն իսկապես շատ դրական է, աղջիկների մոտ այնպիսի միջավայր է, որ անգամ մեկը մյուսին շատ լավ ձևով ուղղում է, օգնում և այդ ամենը մեծ սիրով են անում։ Կա գիտակցում, որ ամեն բան թիմի համար ենք անում, եթե հաջողենք, դա բոլորիս հաղթանակն է, եթե մի տեղ թերանանք, բոլորիս թերությունն է։ Համենայն դեպս ինձ համար իրենք ստեղծեցին մի միջավայր, որտեղ ես կարող եմ հանգիստ դրսևորել ինձ»,- շեշտեց նա:

Սիրունի խոսքով՝ ինքնադրսևորվելու հարցում իրեն շատ է օգնում նաև բժշկի իր մասնագիտությունը, քանի որ, , մարդկային անմիջական շփումն իր մասնագիտության անքակտելի մասն է․ «Ես ունեմ մասնագիտություն, որն ինձ հնարավորություն է տալիս անընդհատ անմիջական շփում ունենալ մարդկանց հետ։ Շատ եմ կարևորում դա։ Այդ բոլոր շփումների արդյունքում ես սովորել եմ հասկանալ մարդկանց, պատկերացնել, թե ինչ է իրենց դուր գալիս, ինչպես կարելի է նրանց ճանաչել, ինչ մոտեցում ցուցաբերել։ Իմ ամեն պացիենտ մի առանձին մոլորակ է։ Երբ երկու մարդ ինձ մոտ նույն խնդրով գալիս են, ամեն մեկն այդ խնդիրը այլ կերպ է պատկերացնում։ Հոգեբանական առումով սա շատ հետաքրքիր է, որպես բժիշկ, ես իրենց լսում ու հասկանում եմ։ Սա կապ է մարդկանց հետ, որը կօգնի ինձ բեմից հասկանալ հեռուստադիտողներին ու հանդիսատեսին»։

Բաց հագուստի հետ կապված ես ու ամուսինս կանոն ունենք, որը երբեք չեմ խախտում

Առաջին եթերի ժամանակ Սիրունի զգեստը, ի տարբերություն նախագծի մյուս աղջիկների, անհամեմատ ավելի փակ էր։ Սիրունը նշեց, որ ինքը ոչ միայն բաց հագնվելու սիրահար չէ, այլև այդ հարցի վերաբերյալ ամուսնու հետ հատուկ կանոն ունեն․ «Բեմում կկրեմ այն, ինչը ես կկրեի առօրյայում։ Եթե կա ինչ-որ բան, որ ինձ համար անթույլատրելի է կյանքում, շարունակում է անթույլատրելի մնալ նաև բեմում։ Հագուստի տեսանկյունից ես սկզբունքներ ունեմ, այն, որ բեմ եմ բարձրանալու, դեռ չի նշանակում, որ պետք է հետ կանգնեմ իմ սկզբունքներից։ Ես և ամուսնինս մեր մեջ դրած կանոններ ունեք, որոնք երբեք չենք խախտում։ Դրանցից է բաց չհագնվելը, չնայած ինքս էլ բաց հագուստի սիրահար չեմ։ Ունենք ներքին կանոններ, որոնք չեն խախտվում, այդ պայմանով էլ որոշել ենք փորձել։ Իմ և ամուսնուս կանոնակարգի մեջ մնալով՝ կփորձենք նաև մի փոքր ուրախացնել հեռուստադիտողներին»։

Սիրունը իր առաջին «սթենդ ափ»-ի ժամանակ հայտարարեց, որ իրեն սոցցանցերում փնտրել պետք չէ, ինքն ամուսնացած է կիրթ, հավասարակշռված, բոյով-բուսաթով, սիմպո հայ տղամարդու հետ։

«Փառք Աստծո, ես ամուսնացած եմ, երջանիկ եմ և ցանկանում եմ, որ մյուսներն էլ երջանիկ լինեն։ Գուցե մարդիկ, տեսնելով երջանիկ զույգերի, սկսեն այլ կերպ ընդունել ամուսնությունը։ Եթե նկատել եք, մարդիկ ամուսնությանն այնքան էլ լավ չեն վերաբերվում, չեն սիրում ամուսնացած լինելու կերպարը՝ կանայք անընդհատ ցույց են տալիս, թե իրենք ազատ են, տղամարդիկ առանց ամուսնական մատանու են ման գալիս։ Ես իմ «սթենդ ափ»-ում նշեցի, որ ամուսնացած եմ և շատ ուրախ եմ դրա համար: Այո՛, մարդը կարող է ամուսնացած լինել և ուրախանալ իր կարգավիճակով, բարձրաձայնել դրա մասին։ Չգիտես ինչու, հումորները միշտ ամուսնանալու և դժբախտ լինելու մասին են։ Ես հաստատ հիմա ավելի երջանիկ եմ, քան այն ժամանակ, երբ ազատ էի։ Էլ ինչո՞ւ մարդկանց թերի երջանկություն ներկայացնեմ։ Ավելորդ ուշադրությունն ինձ պետք չէ, եթե այն պետք է լինի մի կերպարի հանդեպ, որն ինձ հետ կապ չունի»,- ասաց Սիրունը։

Սիրունը նշեց, որ իր համար բեմական կերպար, որպես այդպիսին, չի պատրաստվում ստեղծել, քանի որ հեռուստադիտողներին ներկայացնելու է իր «ես»-ը, այն անձին, որին ինքը կերտել է կյանքի 28 տարվա ընթացքում։

«Չեմ կարող ասել, թե հետագայում ուր կտանի ճանապարհը, սակայն ինչպես էլ ծավալվի, ես միշտ ներկայանալու եմ այնպես, ինչպես իրական կյանքում եմ։ Ինձ պետք չէ ձև տալ, որ ես ուրիշ մարդ եմ, ստեղծել մի կերպար, որը ես չեմ, սակայն սիրված հեռուստադիտողների կողմից։ Ես 28 տարվա ընթացքում սովորել եմ ընդունել ինձ այնպիսին, ինչպիսին կամ՝ անկախ այն բանից, թե մարդիկ որքանով են ընդունում դա։ Մայրիկս ու ամուսինս դահլիճում էին և ինձ շատ-շատ էին օգնում։ Իրենց իմ տեսադաշտում էի պահում, որովհետև հատկապես առաջին ելույթի օրը դա ինձ համար շատ կարոևոր էր։ Գիտեի, որ հանկարծ շփոթվեմ էլ, իրենց կնայեմ ու ամեն ինչ կարգին կլինի։ Իրենք ինձանից ավելի շատ էին ոգևորված ու ուրախ»,- նշեց նա։