Մասուր. Ի՞նչ օգտակար հատկություններ ունի այն
Մասուրը շատ օգտակար մթերք է, որը վերջին տարիներին ինչ-ինչ պատճառներով անտեսվում է։ Այս մասին հայտնում է գաստրոէնտերոլոգ, սննդաբան Նուրիա Դիանովան։
Նրա խոսքով՝ մասուրը հարուստ է վիտամին C-ով, հակաօքսիդանտներով եւ արյան անոթներն ամրացնող նյութերով։
Սննդաբանը խոստովանել է՝ իրեն զարմացնում է, որ մասուրն այսօր այդքան քիչ են օգտագործում, թեեւ մի տուփ չորացած մասուր գնելը դժվար չէ։ Նա խորհուրդ է տվել օգտագործել այն լեղու արտազատումը խթանելու համար։
«Եթե նայեք Ռուսաստանի բոլոր կլինիկաների մենյուին, ապա նրանք այնտեղ ցերեկը մասուր են տալիս, քանի որ դա թեթեւ խոլերետիկ է, մեղմորեն խթանում է լեղու արտազատումը, բայց միեւնույն ժամանակ վիտամին C-ի հարվածային չափաբաժին է տալիս: Նույնիսկ այն դեպքում, երբ այն եփվում է»,- ասել է Դիանովան։
«Զինապահ» հիմնադրամը 2025 թվականի ավարտի դրությամբ հատուցումներ է տրամադրել 5 հազար 510 շահառուի
Հայ դպրոցականների հերթական հաջողությունը
Մի դիմում էլ մենք ներկայացրինք. Ալեն Սիմոնյանն ու Անելյա Գուբրյանը ամուսնությունը գրանցելու դիմում ե...
Արդեն մոտ 2 ժամ է՝ փրկարարները, ոստիկաններն ու քաղաքացիների Փամբակ գետում որոնում են մոտ 15-ամյա աղջ...
Սուրեն Պապիկյանը Փարիզում մասնակցել է «Eurosatory 2026» միջազգային ցուցահանդեսի բացման պաշտոնական ար...
Ռուբեն Վարդանյանի կինը մտադիր է կազմակերպել կանանց միջազգային մարդասիրական պատվիրակության այց Բաքու
Հակակոռուպցիոն կոմիտեի նախագահը միջնորդություն է ներկայացրել նախարարություն
Ուկրաինայի նախագահն ու Մոսկվայի քաղաքապետը հաստատել են Կապոտնյայի նավթավերամշակման գործարանի հարվածը
Կապանում դեղնավուն անձրևաջրերի հոսքի դեպքով վարույթ է հարուցվել․ ԲԸՏՄ
Հաքան Ֆիդանը Մոսկվայում կքննարկի Ուկրաինայի, Սև ծովի և Հարավային Կովկասի հետ կապված հարցեր