Պարանով թռնելն օգնում է դիետա պահողներին
Ճապոնացի գիտնականները պարզել են, որ պարանով թռնելը քաղցի զգացողությունն ավելի լավ է մարում, քան վազքը կամ հեծանիվ վարելը:
Թռնելու ժամանակ աշխատում է ամբողջ մարմինը: Ծանրության կենտրոնը մշտապես փոփոխվում է, հետեւաբար, նման վարժությունը հիանալի մարզանք է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են նիհարել: Բացի այդ, նման մարզումը նպաստում է աղիքներում մի քանի հորմոնների արտադրմանը, այդ թվում՝ գրելինի, որը պատասխանատու է ախորժակի համար: Մարզումից հետո հետազոտության մասնակիցները շուրջ կես ժամ ուտելու ցանկություն չեն ունեցել: Միաժամանակ, թռչկոտելուց հետո նրանք առանց դժվարության հրաժարվել են յուղոտ ուտելիքից:
«Դեպի լույս» և «Կանչ» երգչախմբերը՝ խմբավար Վարդուհի Խաչատրյանի ղեկավարությամբ, շարունակում են իրենց ...
Ովքե՞ր են ներկա գտնվել Արսեն Սաֆարյանի դստեր հարսանիքին (տեսանյութ)
Առկա տարաձայնությունների մասին լուրերը բոլորովին անհիմն են և կեղծ
Գլխավոր դատախազի հրամաններով` Դատախազությունում տեղի են ունեցել կադրային փոփոխություններ
Արսեն Սաֆարյանի դստեր՝ Էլենի հարսի պարը Սոֆի Դեւոյանի մասնակցությամբ
1000 խոշոր հարկ վճարողների կողմից վճարված հարկերի և վճարների վերաբերյալ տեղեկատվություն
Հրշեջ-փրկարարները մարել են Գյումրու Ռասկատլյան փողոցի տներից մեկում բռնկված հրդեհը
Ռեալն իսկապես լավ խաղաց. Հանս-Դիտեր Ֆլիկ
ՆԳՆ ոստիկանության գվարդիայի ծառայողները մեքենայից գողություն կատարելու պահին ձերբակալել են 28-ամյա ե...
Քննիչ հանձնաժողովը նիստ կգումարի