Իմ Հերոս նախագիծ
Գլխավոր Թոփ լուրեր Լրահոս Վիդեո Թրենդ
Ճառագայթային, քիմիական և կենսաբանական վտանգների արձագանքման ոլորտում համագործակցությունը կընդլայնվի․ ՆԳ նախարարի տեղակալներն ընդունել են ԱՄՆ պատվիրակությանը Շրջանառվում են ռինովիրուսի, բոկավիրուսի, ադենովիրուսների, պարագրիպի, կորոնավիրուսի հարուցիչներ Հրդեհի ահազանգ Մյասնիկյան պողոտայում ՔԿ-ն պարզաբանել է, թե ինչու է ակտիվացրել Արշակ արքեպիսկոպոս Խաչատրյանի գործով քննությունը Աշխարհի ամենախաղաղ երկրների ցանկում Հայաստանը 58-րդն է, Թուրքիան՝ 146-րդը Վարդաշենում թափառող շները խեղդամահ են արել քաղաքացուն պատկանող 18 ճագար Թրամփը մասնակցել է Սպիտակ տան ծննդյան եղևնու լուսավորման ավանդական արարողությանը Վիեննայում կայացել է Արարատ Միրզոյանի հանդիպումը ԵԱՀԿ ԺՀՄԻԳ տնօրենի հետ (տեսանյութ) Սպասվում են տեղումներ՝ ձյան տեսքով Աղբն այրած աշխատակիցները ենթարկվել են կարգապահական տույժի (տեսանյութ) Հայաստանը ընտրվել է Զինված ընդհարման դեպքում մշակութային արժեքների պաշտպանության կոմիտեի փոխնախագահ Կարեն Անդրեասյանը կմեկնի Լոնդոն՝ «TRIPP» նախագծի պայմանագրի աշխատանքների համար

ԱՄՆ-ն սպառնացել է դադարեցնել մասնակցությունը ՆԱՏՕ-ի մի շարք մեխանիզմներին, եթե Եվրոպան չբարձրացնի ռազմական ծախսերըՃառագայթային, քիմիական և կենսաբանական վտանգների արձագանքման ոլորտում համագործակցությունը կընդլայնվի․ ՆԳ նախարարի տեղակալներն ընդունել են ԱՄՆ պատվիրակությանըՇրջանառվում են ռինովիրուսի, բոկավիրուսի, ադենովիրուսների, պարագրիպի, կորոնավիրուսի հարուցիչներԼիտվան մտադիր է արտակարգ դրություն հայտարարելԻնչու են մարդիկ մշտապես մտածում իրենց նախկին զուգընկերների մասինՀրդեհի ահազանգ Մյասնիկյան պողոտայումՔԿ-ն պարզաբանել է, թե ինչու է ակտիվացրել Արշակ արքեպիսկոպոս Խաչատրյանի գործով քննությունըԱշխարհի ամենախաղաղ երկրների ցանկում Հայաստանը 58-րդն է, Թուրքիան՝ 146-րդըԶախարովան Եվրամիությանը մեղադրել է «ավազակության» մեջФАС-ը զգուշացումներ է ներկայացրել Սոչիի, Կալինինգրադի և Եկատերինբուրգի օդանավակայաններին՝ ուղևորների գրանցման վճարների համարԱՄՆ-ն հարված է հասցրել թմրավաճառներին«Հասուն տարիքում պետք է ունակ լինել ինքնագնահատման և ընդունելու սեփական բացերը». Հասմիկ ԿարապետյանMercedes-Benz G-Class Cabriolet-ը գալիս է համաշխարհային շուկա. ապրանքանիշը ներկայացրել է նոր մոդելըՇրջված թագով կինը. հին հունական դամբարանը ցնցել է հնագետներինՍովորական մանկական վիրուսը կարող է հանգեցնել միզապարկի քաղցկեղի հանգեցնող գործընթացների․ Science AdvancesՎարչապետն ընդունել է ՄԹ պաշտպանության պետնախարար Վերնոն Քոքերի գլխավորած պատվիրակությանը. ինչ է քննարկվելՄեսսին չի մասնակցի Ֆինալիսիմային․ արգենտինացին հանդես է եկել հայտարարությամբԻսրայելին թույլատրվել է մասնակցել «Եվրատեսիլ 2026»-ին. Իռլանդիան, Իսպանիան, Նիդեռլանդները և Սլովենիան բոյկnտում են«Շատերիդ կտանեմ ծով՝ ծարավ հետ կբերեմ»․ Էվելինա Ստեփանյանն անդրադարձել է իր հասցեին հնչող քննադատություններինՎարդաշենում թափառող շները խեղդամահ են արել քաղաքացուն պատկանող 18 ճագարՀարրի Փոթերի մասին պատմող սերիալում Վոլդեմորտին կարող է մարմնավորել Սինթիա ԷրիվոնԹրամփը մասնակցել է Սպիտակ տան ծննդյան եղևնու լուսավորման ավանդական արարողությանըԲռնցքամարտի Աշխարհի Առաջնություն. Հայաստանն այսօր ունի երեք ներկայացուցիչՎիեննայում կայացել է Արարատ Միրզոյանի հանդիպումը ԵԱՀԿ ԺՀՄԻԳ տնօրենի հետ (տեսանյութ)Սպասվում են տեղումներ՝ ձյան տեսքովԱմենագնացներ՝ «Խոսրովի անտառ» պետական արգելոցինԵրևանի քաղաքապետարանի հերթական նախաձեռնությունը՝ միտված երեխաների հուզական մտավոր կարողությունների զարգացմանըՆախիջևանում սկսվել է Հայաստանի սահման տանող երկաթուղու վերակառուցումըԴատախազությունը միջնորդագիր է ուղարկել Սևան ազգային պարկին՝ թերակղզու տարածքում գտնվող հողամասի պայմանագիրը լուծելու ուղղությամբ միջոցներ ձեռնարկելու մասինՀայտնի է՝ ով է սպանել Արմինե Մկրտումյանին․ մանրամասներԱղբն այրած աշխատակիցները ենթարկվել են կարգապահական տույժի (տեսանյութ)Հայաստանը ընտրվել է Զինված ընդհարման դեպքում մշակութային արժեքների պաշտպանության կոմիտեի փոխնախագահCБУ-ն ու հակակոռուպցիոն մարմինները խուզարկություններ են անցկացրել Ռադայի պատգամավոր Աննա Սկորոխոդի բնակարանումՍուրեն Պապիկյանն ընդունել է Միացյալ Թագավորության պաշտպանության գծով պետական նախարարինՔաղաքական գործիչը մեղադրվում է բանակի վերաբերյալ կեղծ տեղեկություններ տարածելու մեջՊետք է խիստ լինենք նրանց նկատմամբ, ովքեր փորձում են ազատվել զինվորական ծառայությունից․Գեղամ ՆազարյանԿարեն Անդրեասյանը կմեկնի Լոնդոն՝ «TRIPP» նախագծի պայմանագրի աշխատանքների համարԵրևանում ոչ սթափ, առանց վարորդական վկայանի 28-ամյա տղամարդը շղթայական վթարի հեղինակ է դարձելՄայր Աթոռը դատապարտում է Արշակ արքեպիսկոպոս Խաչատրյանի կալանավորումը և պահանջում է դադարեցնել ապօրինի հետապնդումներըԷդգար Շաթիրյանն ընտրվել է Սահմանադրական դատարանի փոխնախագահՆԳՆ-ում մեկնարկել է ապագա պարեկային ծառայողների ամփոփիչ պետական ատեստավորումըՄիացյալ Նահանգները առաջնահերթություն է տալիս Ռուսաստանի հետ հարաբերություններում կայունության վերականգնմանըՄեկնարկել է «Հայաստան» համահայկական հիմնադրամի 2025 դրամահավաք-արշավը` Սպանդարյանի ջրանցքի վերակառուցման համարՓրկարարները կանխել են քաղաքացու ինքնասպանության փորձըԱվարտվում է Եղիպատրուշից դեպի «Մայլեռ» տանող 3 կմ ավտոճանապարհի կառուցման աշխատանքըԱՄՆ փոխնախագահը քննադատել է ԵՄ-ին՝ X սոցիալական ցանցին հնարավոր տուգանելու մտադրության համարԱրմավիրի մարզում կատարված հանցագործությունը բացահայտվել է․ 1 անձ ձերբակալվել էՌուս և գերմանացի քաղաքական գործիչները գաղտնի հանդիպել են Աբու Դաբիում. DWԲելգիայի խորհրդարանը ծափահարություններով է դիմավորել Ռուսաստանի վերաբերյալ որոշումըԽիստ մտահոգիչ է իշխանությունների որդեգրած հակաեկեղեցական քաղաքականությունը
Գիտություն

10 առասպել մաշկի խնամքի մասին

1. Պետք է ավելի շատ ջուր խմել, եւ մաշկը խոնավ կլինի

Իրականում խոնավությունն ուղղակի չի հասնում մաշկի մակերեւութային շերտերին: Այնպես որ, վերջ տուր եւ խմիր այնքան, որքան ուզում ես: Իսկ մաշկը կխոնավեցնի որակյալ քսուքը կամ լոսյոնը:

2. Մաշկը պիտի հանգստանա դիմահարդարումից

Ընդհանրապես` այո, բայց մաշկին հանգստի համար լիովին բավարար է գիշերվա ժամանակահատվածը: Իհարկե, եթե դու որակյալ եղանակով հեռացրել ես դիմահարդարումը եւ խնամքով լվացվել ես: 8 ժամվա ընթացքում մաշկը հասցնում է հանգստանալ, թարմանում է եւ վերականգնվում է տոնուսը, այդ պատճառով դու հանգիստ կարող ես օգտվել ամենօրյա դիմահարդարումից, եթե քեզ այդպես է դուր գալիս:

3. Որքան ավելի հաճախ պիլինգ անես, այնքան ավելի մաքուր կլինի մաշկը

Էքսֆոլիացիան (մաշկի վերին շերտի մեռուկացած բջիջների հեռացումը) շատ կարեւոր է, բայց եթե չես ուզում նպաստել մաշկիդ բարակելուն, գրգռվելուն, թեփոտելուն եւ հիպերէքսֆոլիացիայի այլ նշանների, պիլինգն օգտագործիր շաբաթը 2 անգամից ոչ հաճախ, եթե մաշկդ ճարպոտ է, եւ 1 անգամ, եթե չոր եւ զգայուն է:

4. Ծակոտիների չափը կարելի է փոքրացնել

Ոչ: Ինչպես մազի հաստությունը, եղունգի ձեւը, աչքերի բացվածքը եւ հասակը, ծակոտիների չափն էլ կանխորոշված է գենետիկայի կողմից: Ծակոտիների չափը հնարավոր է մեծացնել` դրանք ձգելով մաշկային սեբումի միջոցով, իսկ փոքրացնել անհնար է: Բայց հնարավոր է ծակոտիները տեսողական առումով ավելի փոքր դարձնել, եւ մենք շուտով կպատմենք, թե ինչպես:

5. Քրտնելն օգտակար է

Քրտինքը 99 տոկոսով ջրից է կազմված, ոչ մի վնասակար նյութ ծակոտիների միջոցով դուրս չի գալիս: Այնպես որ, եթե դու բիքրամ-յոգայի երկրպագու ես կամ մարզասրահում հետեւողականորեն քեզ ուժասպառ ես անում մինչեւ քրտինքի վերջին կաթիլը, իմացիր, որ դու օգուտ ես տալիս բացառապես մկաններիդ: Իսկ շոգեբաղնիքն ուղղակի վնասակար է անոթների համար:

6. Բոտոքսը կանխարգելում է կնճիռները

Վերջերս գնալով ավելի հաճախ են խոսում այն մասին, որ բոտոքսի ներարկումն ի վիճակի է կանխել դիմախաղային կնճիռների առաջացումը: Իրականում այդպես չէ: Ամեն դեմք իր դիմախաղերն ունի, եւ քանի դեռ կնճիռներ չեն առաջացել, անհնար է կռահել, թե ճշգրիտ որտեղ կառաջանան եւ ճշգրիտ որ մկանն է անհրաժեշտ թուլացնել ներարկման միջոցով:

7. Բնական դիմահարդարումն ավելի անվտանգ է

Այո, դրանում կոնսերվանտներ, քիմիկատներ եւ արհեստականորեն ստեղծված միացություններ չկան: Բայց եթերայուղերը, թթուները, բույսերի զտուկները եւս կարող են բազմաթիվ հոգսեր առաջացնել, օրինակ` ալերգիկների համար: Այնպես որ, օրգանական դիմահարդարում օգտագործելուց առաջ, պետք է ալերգոթեստ անցնել. այդ միջոցից մի կաթիլ լցրու արմունկի ներքին ծալատեղին եւ հետեւիր ազդեցությանը 48 ժամվա ընթացքում:

8. Մաշկը սովորում է քսուքին

Դա անհնար է: Եթե առաջնային քսուքը քեզ այլեւս հարմար չէ, ուրեմն հորմոնալ վայրիվերումների, սթրեսի, եղանակի կամ կենսակերպի փոփոխության ֆոնին փոխվել է մաշկի վիճակը: Այնպես որ, եթե քսուքը քեզ հարմար է, կարող ես տարիներով օգտագործել:

9. Սառը եղանակին մաշկը չորանում է

Ճիշտ հակառակը. մաշկը չորանում է շոգին: Այն, որ մաշկն այդ ժամանակ քրտնում է եւ շոշափելիս խոնավ է թվում, հենց ջրազրկման նշան է: Այնպես որ, ամռանն անհրաժեշտ է մաշկն ավելի ակտիվորեն խոնավեցնել, քան ձմռանը:

10. Շրթունքների բալզամը կախվածություն է առաջացնում

Շատերը նշում են, որ երբ սկսում եք շրթունքների բալզամ օգտագործել, արագ պարզում եք, որ առանց դրա, այլեւս չեք կարող: Իրականում ոչ մի կախվածություն չի առաջանում, ուղղակի շուրթերի մաշկն իրոք խոնավեցման, փափկեցման եւ պաշտպանության կարիք ունի: Իսկ մենք, որպես կանոն, սովորում ենք շուրթերի չորության զգացողությանը: Սկսելով բալզամ օգտագործել` դու անհամեմատ ավելի մեծ հարմարավետություն ես զգում եւ ձգտում ես պահպանել այդ վիճակը: