Տհաճ էմոցիաների հաղթահարման միջոց
Մասնագետները հայտնաբերել են, որ անհանգստոթյուն պատճառող էմոցիաները կարելի է հաղթահարել` որևէ իր ծրարի, արկղի մեջ կամ ինչ- որ այլ կերպ փաթեթավորելով:
Չորս անկախ փորձերի արդյունքները ցույց են տվել, որ տհաճ էմոցիաների հետ կապված իրերի փաթեթավորման ֆիզիկական գործողությունը, թույլ է տալիս մարդկանց հաղթահարել այդ էմոցիաները և ստեղծել հոգեբանական պաշտպանություն:
Ըստ գիտնականների` գործին չվերաբերող իրերի փաթեթավորումը նմանատիպ ազդեցություն չունի:
Հետազոտությունների հեղինակ Դիլիպ Սոմանի խոսքերով` նեղված մարդուն ասել օրինակ, "կյանքը շարունակվում է", "մի մտածիր այդ մասին" և այլն, անօգուտ է: Իսկ հիշողություններ արթնացնող իրերի փաթեթավորումը օգնում է բարձրացնել տրամադրությունը, քանի որ "մարդիկ հակված չեն իրենց էմոցիաները վերահսկել ", - կարծում է Սոմանը:
Տարոն Մարգարյանը կգործուղվի Մոսկվա
Հավանաբար ԱԱԾ աշխատողները գտել իշխանությանը լոյալ քահանաների, իրենց են դիմել, ինձ չեն դիմել. Տեր Նշա...
44-օրյա պատերազմը սկսվել է երկու պատճառով․ Հայաստանի խորհրդարանի փոխնախագահ
Պոլսո Հայոց Պատրիարքը չի հստակեցնում՝ դե՞մ է Կաթողիկոսի հեռացման պահանջին, թե ոչ
Զախարովան Կալլասին և Կոսին համեմատել է վամպիրների հետ՝ Երևանի հետ հարաբերությունների մասին հայտարարո...
«Ձեր ուսանողը չեմ, որ ինձ հարցեր տաք», «Պարտավոր եք դրսևորել պատշաճ վարքագիծ, ավել բան մի՛ ասեք»
Բագրատ Սրբազանի խափանման միջոցը փոխելու միջնորդություն է ներկայացվել
Սի Ծինփինը ներկայացրել է Չինաստանի դիրքորոշումը Ուկրաինայի հակամարտության խաղաղ կարգավորման վերաբերյ...
Կիևի պահանջները նման են անհատակ փոսի․ Սիյարտո
Այո’, թող Արթիկի ՔԿՀ պետի տեղակալը և ընտանիքը հետևություն անեն. Գալյանը՝ Զորական գյուղում պատանու ծե...