Սալորաչիրն ամրացնում է ոսկորներն ու պաշտպանում օստեոպորոզից․ գիտնականներ
Սալորաչիրն ամրացնում է ոսկորներն ու կարող է պաշտպանել օստեոպորոզի զարգացումից, այս մասին է վկայում այն հետազոտությունը, որը հրապարակվել է Osteoporosis International ամսագրում։
Օստեոպորոզը վտանգավոր հիվանդություն է, որը ոսկորներն ավելի թույլ ու փխրուն է դարձնում, օստեոպորոզով հիվանդները կարող են ծանր կոտրվածքներ ստանալ սովորական ընկնելու կամ ուժեղ հարվածի հետեւանքով։ Սակայն School of Exercise and Nutritional Sciences at San Diego State University-ի գիտնականները հավաստիացնում են, որ եթե մարդն ամեն օր ուտի հինգ հատ սալորաչիր, այդ խնդիրներից հնարավոր կլինի խուսափել։
Հետազոտությանը մասնակցել են կայանք, որոնց մոտ արդեն սկսվել էր դաշտանադադար ու որոնք ոսկորների ամրության հետ կապված խնդիրներ ունեին։ Նրանք օրական 50-ական գրամ սալորաչիր էին ուտում կես տարվա ընթացքում ու դրա շնորհիվ ոսկրային հյուսվածքների հյուծման գործընթացը զգալիորեն դանդաղել էր ։ Տվյալ արդյունքները հուսադրող են, քանի որ դաշտանադադարից հետո ոսկորների ամրության նվազման ցուցանիշները կարող են հասնել տարեկան 1․5 տոկոսի։
Սալորաչիրը հարուստ է սննդարար նյութերով, այդ թվում վիտամին К-ով ու կալիումով։ Հինգ սալորաչիրը պարունակում է մոտ 100 կալորիա ու բավականին շատ բջջանյութ։ Ոսկորներից բացի՝ սալորաչիրն օգտակար է նաեւ սրտի ու աղեստամոքսային տրակտի համար։
Տարոն Մարգարյանը կգործուղվի Մոսկվա
Հավանաբար ԱԱԾ աշխատողները գտել իշխանությանը լոյալ քահանաների, իրենց են դիմել, ինձ չեն դիմել. Տեր Նշա...
44-օրյա պատերազմը սկսվել է երկու պատճառով․ Հայաստանի խորհրդարանի փոխնախագահ
Պոլսո Հայոց Պատրիարքը չի հստակեցնում՝ դե՞մ է Կաթողիկոսի հեռացման պահանջին, թե ոչ
Զախարովան Կալլասին և Կոսին համեմատել է վամպիրների հետ՝ Երևանի հետ հարաբերությունների մասին հայտարարո...
«Ձեր ուսանողը չեմ, որ ինձ հարցեր տաք», «Պարտավոր եք դրսևորել պատշաճ վարքագիծ, ավել բան մի՛ ասեք»
Բագրատ Սրբազանի խափանման միջոցը փոխելու միջնորդություն է ներկայացվել
Սի Ծինփինը ներկայացրել է Չինաստանի դիրքորոշումը Ուկրաինայի հակամարտության խաղաղ կարգավորման վերաբերյ...
Կիևի պահանջները նման են անհատակ փոսի․ Սիյարտո
Այո’, թող Արթիկի ՔԿՀ պետի տեղակալը և ընտանիքը հետևություն անեն. Գալյանը՝ Զորական գյուղում պատանու ծե...