Իմ Հերոս նախագիծ
Գլխավոր Թոփ լուրեր Լրահոս Վիդեո Թրենդ
Արման Ծառուկյանը դուրս է մղել Մաքս Հոլոուեյին՝ վերադառնալով UFC-ի լավագույնների (P4P) ցանկ Ֆուտբոլի միջազգային ֆեդերացիան (ՖԻՖԱ) և YouTube վիդեոհարթակը համագործակցության պայմանագիր են կնքել Մագնիսական փոթորիկներ և բևեռային լուսաբացներ՝ այս շաբաթվա վերջը ակտիվ կլինի Աննախադեպ սկանդալ Աֆրիկայի գավաթի խաղարկության եզրափակիչում Ինչո՞ւ են տաղանդներն այսօր դժվարությամբ փայլում Հայաստանի ազգային պարալիմպիկ հավաքականը Միլանում հանդիպել է հայ համայնքի ներկայացուցիչների հետ Հայտնի են Լյովա Վարդանյանի անվան ըմբշամարտի 5-րդ միջազգային հուշամրցաշարի 5 քաշային կարգերի մեդալակիրները Միլանը վերջնական որոշում է կայացրել Լեաուի հարցում ՅՈՒՆԵՍԿՕ-ն սահմանել է «Կանանց և աղջիկների կրթություն» մրցանակ Հայաստանը կընդունի Դևիսի գավաթի 4-րդ ենթախմբի խաղերը The Guardian-ը մանրամասներ է հրապարակել իրանա-ամերիկյան ձախողված բանակցություններից Նա համարվում էր չափավոր և պրագմատիկ դեմք Իրանի իշխանական վերնախավում

Արման Ծառուկյանը դուրս է մղել Մաքս Հոլոուեյին՝ վերադառնալով UFC-ի լավագույնների (P4P) ցանկՖուտբոլի միջազգային ֆեդերացիան (ՖԻՖԱ) և YouTube վիդեոհարթակը համագործակցության պայմանագիր են կնքելՄագնիսական փոթորիկներ և բևեռային լուսաբացներ՝ այս շաբաթվա վերջը ակտիվ կլինիԱննախադեպ սկանդալ Աֆրիկայի գավաթի խաղարկության եզրափակիչում Ինչո՞ւ են տաղանդներն այսօր դժվարությամբ փայլումՀայաստանի ազգային պարալիմպիկ հավաքականը Միլանում հանդիպել է հայ համայնքի ներկայացուցիչների հետՀայտնի են Լյովա Վարդանյանի անվան ըմբշամարտի 5-րդ միջազգային հուշամրցաշարի 5 քաշային կարգերի մեդալակիրներըՄիլանը վերջնական որոշում է կայացրել Լեաուի հարցումՅՈՒՆԵՍԿՕ-ն սահմանել է «Կանանց և աղջիկների կրթություն» մրցանակՀայաստանը կընդունի Դևիսի գավաթի 4-րդ ենթախմբի խաղերըThe Guardian-ը մանրամասներ է հրապարակել իրանա-ամերիկյան ձախողված բանակցություններիցՆա համարվում էր չափավոր և պրագմատիկ դեմք Իրանի իշխանական վերնախավումԻրանական վերնախավի շրջանում սրվել են անվտանգության համար վախերըԿոռուպցիայի կանխարգելման հանձնաժողովը պետք է գնահատական տա շահերի բախման առկայության մասով381 հարկ վճարողի մոտ արձանագրվել է ՀԴՄ կիրառման կանոնների խախտումՈւկրաինական ԱԹՍ-ների գրոհ Կրասնոդարի ուղղությամբ. կա զոհՆերկայացված Սահմանադրության նոր տեքստում ներածությունը չկա, Անկախության հռչակագրին հղումն այնտեղ է. ԳալյանԴատախազությունը պահանջում է Գալստանյանից ՀՀ-ին վերադարձնել 400 հզր դրամով օտարված տարածքը, այդ թվում՝ զորանոցըՄալաթիա-Սեբաստիայում գործող դպրոցներից մեկից 11-ամյա աղջիկը ծեծի հետևանքով տեղափոխվել է հիվանդանոցՊարեկները գիշերային ծառայության ժամանակ ապօրինի պահվող լիցքավորված ատրճանակ են հայտնաբերելՀայաստանի և Ադրբեջանի միջև հաստատված խաղաղությունը նոր հնարավորություններ է բացում տարածաշրջանային կապերի զարգացման համար. ՄիրզոյանՄիքայել արք․ Աջապահյանը կմնա տնային կալանքի տակԻրանի ԱԳՆ-ն Լարիջանիի սպանությունը ահաբեկչություն է համարումՈւնենք դրական տեղաշարժ. Ավանեսյանը՝ բռնության ենթարկված մեկամյա երեխայի առողջական վիճակի մասինՍահմանադրության տեքստը կհրապարակվի մինչև ընտրություններԻրանի քաղաքականությունը կախված չէ կոնկրետ անհատներիցԻսրայելը նոր հարվածներ է հասցրել ԲեյրութինՄենք ամեն ինչ անում ենք, որ կորցնենք տպագիր մամուլը․ Գեղամ ՆազարյանՊետական արգելոցի ֆոտոթակարդները կրկին նկարահանել են կովկասյան ընձառյուծինՍԴ դատավորներին, տեղակալներին շուրջ 46 մլն դրամ հավելավճարներ են տալուՀիմնանորոգվում է Էջմիածին քաղաքից դեպի Աշտարակ քաղաք տանող մոտ 4.8 կմ երկարությամբ հատվածըՉորրորդ տարին պաշտոնավարող ՍԴ-ի դատավորի աշխատավարձը քանի՞ տոկոսով է բարձր, քան այժմ գործողԱմփոփվել է Առողջ սննդի շաբաթը՝ նվիրված Դպրոցական սննդի միջազգային օրվանUSS Gerald R. Ford ավիակիրը կմտնի Հունաստանի Կրետե կղզու ԱՄՆ ռազմածովային ուժերի բազաԱրաբական և իսլամական երկրների արտաքին գործերի նախարարները խորհրդակցություն կանցկացնեն Ռիադում16 ինքնաձիգ, մարտական 6 ատրճանակ, գնդացիր, 3 նռնակ ու զինամթերք. բացատրական համատեղ աշխատանքի արդյունքըԿենսաթոշակի բարձրացում, աշխատանքային ստաժի հաշվարկ․ ապրիլի 1-ից ուժի մետ մտնող փոփոխություններըՀՀ ԱԺ տնտեսական հարցերի մշտական հանձնաժողովի հերթական նիստ 18.03.2026Որպես վրեժ Իրանի նահատակ Լարիջանիի մահվան համարԱՄՆ Ազգային հակաահաբեկչական կենտրոնի տնօրեն Ջո Քենթը հրաժարական է տվելԽորթ մայրը շուրջ 1 ու կես ամիս բռնnւթյան է ենթարկել 1 տարեկան երեխայինՏրվել է դեղի հետկանչի կարգադրագիրՎթարային ջրանջատում Արարատի մարզումՀորմուզի նեղուցի վերաբերյալ նոր պայմանավորվածությունն են պետք․ ԱրաղչիԹատերական շաբաթը կանցկացվի մարտի 21-29-ըԵրևանի 27 մսուր-մանկապարտեզում հայտնաբերել է տղամարդու մարմինԱրմավիր քաղաքի բազմաթիվ հասցեների գազամատակարարումը կդադարեցվի Ռուբիոն հերքել է Կուբայի նախագահին պաշտոնանկ անելու ԱՄՆ-ի մտադրության մասին տեղեկություններըՔարոզարշավը կսկսվի մայիսի 8-ին և կտևի մինչև հունիսի 5-ըԱպօրինի ծառահատման դեպքերը չարձանագրելու դիմաց «Հայանտառ» ՊՈԱԿ-ի պաշտոնատար անձինք կաշառք են ստացել
Գիտություն

Հոբբին կարող է օգնել դեպրեսիան հաղթահարելու գործում

Աճում է հետաքրքրությունն առ այն, որ առաջնային օգնության պացիենտներին ծանոթացնեն հասարակության մեջ աջակցության ոչ բժշկական աղբյուրների հետ: «Սոցիալական նշանակումներն» ուղղված են նրան, որ պացիենտները մասնակցեն միջոցառումներում, որոնք նպաստում են նոր հետաքրքրությունների ստեղծմանը, ինչպես խմբերը կամ հանրույթները, որոնք զբաղվում են երաժշտությամբ, նկարչությամբ, արհեստներով, ինչպես, օրինակ, կարուձեւը, ատաղձագործությունը կամ մոդելավորումը:

Այդ միջոցառումները գործունեության մյուս տեսակների հետ մեկտեղ, ինչպիսին է նաեւ կամավորությունը, ապահովում են սոցիալական աջակցությունը, եւ դրանք բոլորը դրականորեն կապված են հոգեկան առողջության հետ: Սակայն հոբբին, մասնավորապես, ապահովում է նաեւ մասնակցայնություն, ինքնադրսեւորում, ստեղծագործական մոտեցում եւ հանգիստ, հաղորդում է Med-heal-ը:

Հետազոտության ընթացքում ուսումնասիրվել է ժամանակի կախվածությունը հոբբիով հետաքրքրվածությունից մինչեւ դեպրեսիվ ախտանշաններ հետագա կյանքում:

Տվյալները հավաքագրվել են 50 տարեկան եւ բարձր 8 780 չափահասների մասնակցությամբ ծերությունն ուսումնասիրող երկարաժամկետ հետազոտության արդյունքում երկամյա չափումներով՝ 2004/5-ից մինչեւ 2016/17թթ.: Մասնակիցների միջին տարիքը եղել է 67 տարեկան: Հետազոտության սկզբում մասնակիցների 71,9 տոկոսը հայտնել է, որ ունեցել է հոբբի կամ հետաքրքրվել է ժամանցի որեւէ տեսակով, մինչդեռ 15,6 տոկոսի մոտ գրանցվել է դեպրեսիա՝ Համաճարակաբանական հետազոտությունների կենտրոնի (CES-D) դեպրեսիայի սանդղակը կիրառելու արդյունքում:

Խոչընդոտների ժամանակ բոլոր հայտնաբերված փոփոխականները վերահսկելու արդյունքում հոբբիով զբաղվելը կապված էր դեպրեսիայի ախտանշանների նվազման եւ դեպրեսիայի հավանականության 30 տոկոսով անկման հետ: Արդյունքները հաջորդաբար հայտնաբերվել են ինչպես տղամարդկանց, այնպես էլ կանանց մոտ, նաեւ նրանց մոտ, ովքեր չեն ունեցել դեպրեսիա հետազոտության սկզբում: Բացի այդ, վերլուծությունը ցույց է տվել, որ հոբբիով զբաղվելը կապված է եղել դեպրեսիայի ախտանշանների ավելի ցածր մակարդակի եւ դեպրեսիայի զարգացման հավանականության 32 տոկոսով նվազման հետ: Նրանց համար, ովքեր ունեցել են դեպրեսիա հետազոտության սկզբում եւ չեն ունեցել հոբբի, հոբբիով զբաղվելը կապված է եղել դեպրեսիայի ախտանշանների բարելացման եւ 27 տոկոսով այդ դեպրեսիայից բուժվելու հավանականության բարձրացման հետ:

Ընդհանուր առմամբ՝ հետազոտության արդյունքները խթանում են հոբբիի սոցիալական նշանակության օգտագործումը՝ որպես հավելում պացիենտներին խնամելու գոյություն ունեցող ծրագրերին: