Համակարգչային խաղերն օգտակար են հոգեկան առողջության համար
Բրիտանացի գիտնականները պարզել են, որ համակարգչային եւ սմարթֆոնների խաղերը օգտակար են հոգեկան առողջության համար, քանի որ օգնում են թուլանալ եւ սթրեսից ազատվել:
Հետազոտության շրջանակում փորձարկվողներին բաժանել են 2 խմբի: Առաջին խմբի մասնակիցները աշխատանքից հետո կամ մաթեմատիկական թեստեր լուծելուց հետո 10 րոպե պետք է խաղային Block! Hexa Puzzle: Երկրորդ խմբի կամավորներին առաջարկվել է նույն ժամանակահատվածում սմարթֆոնի համապատասխան հավելվածի օգնությամբ զբաղվել մեդիտացիայով:
Փորձի արդյունքներով՝ առաջին խմբի փորձարկվողներն ավելի հաճախ են հայտնել հոգնածության զգացման նվազման եւ տրամադրության բարելավման մասին:
Հետազոտության հեղինակները նշում են, որ տեսախաղերն իսկապես օգնում են մասնագիտական հոգնածության դեմ պայքարում՝ օգնելով թուլանալ աշխատանքային առօրյայից հետո:
Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են JMIR Mental Health ամսագրում:
Այսօրվանից սկսած սպառման համակարգը բաշխման ցանցին միացման նոր դիմում ներկայացնելիս կգործեն արդեն նվա...
Թրամփի հետ ընթրիքին հնարավոր է եղել մասնակցել առանց ստուգումներ անցնելու WSJ
Աջափնյակում ընթանում են նոր՝ «Արև Արենա» կենտրոնի բացօթյա համերգասրահի ստեղծման աշխատանքները
Լրատվամիջոցների ու լրագրողների իրավունքների խախտումների թիվը նվազել է
Կենսաչափական անձնագրերը քաղաքացիներին հասանելի կլինեն 2026 թվականի աշնանը
«Տաշիր Պիցցա»-ում աշխատակիցների են ազատել՝ «Ուժեղ Հայաստան»-ի հանրահավաքին չմասնակցելու համար
90-ականներից բնակարան ստանալու հերթացուցակում ընդգրկված ՊՆ ծառայողները առաջիկա 4 տարում կլուծեն բնակ...
Պարի միջազգային օր․ Երևանի կենտրոնում կանցկացվի «Արի՛, պարի՛» խորագրով միջոցառումների շարք․ միացե՛ք ...
«Ուժեղ Հայաստանի» անունից հանդես եկող, ընտրակաշառք տալու, ստանալու մեղադրանքներով ձերբակալված 3 անձի...
Մեր նպատակն է, որ ՀՀ սահմանի բոլոր հատվածները լինեն սահմանապահ զորքերի պատասխանատվության ներքո