Գիտնականները նշել են տարեց հասակում իմացական կարողությունների խախտումների ռիսկը նվազեցնելու հասանելի միջոցի մասին

Գիտնականները նշել են տարեց հասակում իմացական կարողությունների խախտումների ռիսկը նվազեցնելու հասանելի միջոցի մասին։

Համաձայն Նյարդաբանության ամերիկյան համալսարանի մամլո ամփոփագրի, հետազոտության մեջ ներգրավվել է 2 հազար մարդ (միջին տարիքը՝ 78), որոնց մոտ իմացական խախտումներ չեն եղել։ Փորձի մասնակիցները, մասնավորապես, տեղեկացրել են, թե որքան հաճախ են կարդացել, օգտվել համակարգչից, մասնակցել տարբեր սոցիալական միջոցառումների 50-65 տարեկանում եւ 66-ից հետո։

Այնուհետեւ հինգ տարվա ընթացքում նրանք դիտարկվել են, միեւնույն ժամանակ ամեն 15 ամիսը մեկ թեստ են հանձնել՝ իմացական կարողությունների գնահատման համար։

Պարզվել է, որ համակարգչի օգտագործումը 37 տոկոսով նվազեցնում է թեթեւ իմացական խախտումների առաջացման վտանգը, տարբեր սոցիալական միջոցառումները, թղթախաղը եւ խաչբառերի լուծումը՝ 20 տոկոսով, դեկորատիվ-կիրառական արվեստով զբաղվելը՝ 42 տոկոսով։ Ընդ որում՝ դրական էֆեկտն ավելանում էր, եթե տարեց մարդիկ զբաղվում են թվարկված գործողություններից մի քանիսով միաժամանակ։

Գիտական հոդվածը հետազոտության արդյունքների մասին ներկայացված է Neurology ամսագրում։