Ինչո՞ւ է վտանգավոր հեռախոսը ձեռքին քնելը
Սմարթֆոնը ձեռքին քնելու սովորությունը բացասաբար է անդրադառնում քնի որակի վրա, համոզվել են գիտնականները: Նրանց խոսքերով՝ դա կարող է հանգեցնել կենսաբանական ժամացույցի խաթարմանը և բացասաբար անդրադառնալ քնի փուլերի վրա:
«Առողջ և հասուն մարդը պետք է քնի օրական ամենաքիչը 7 ժամ, ընդ որում, այդ ժամանակ անկողնում չպետք է լինի դյուրակիր համակարգիչ, սմարթֆոն կամ պլանշետ: Ավելի լավ է քնելուց երկու ժամ առաջ չօգտագործել դրանք»,- ասել են գիտնականները:
Նրանք պնդում են, որ համակարգչային տեխնիկան, հեռախոսները նույնքան վնաս են քնին, որքան քնելուց առաջ սնվելը: Բացի այդ, խորհուրդ են տալիս չքնել երեխաների կողքին, քանի որ դա խանգարում է թե՛ ծնողին, թե՛ փոքրիկին:
Այս թեմայով
Ավստրալուհու ամբողջ մարմինը բծերով և կապտուկներով է պատվել AstraZeneca-ով պատվաստվելուց հետո (լուսանկարներ)
Քթի հատուկ սփրեյը կարող է վերացնել սոցիալական հեռավորության անհրաժեշտությունը
Վաղուց հայտնի հակաբիոտիկը կարող է արդյունավետ հակաքաղցկեղային զենք լինել
Ինչու է բարձրանում շաքարն արյան մեջ
Սպիտակուցային համեղ ըմպելիքներ, որոնք կօգնեն նիհարել
Ավստրալուհու ամբողջ մարմինը բծերով և կապտուկներով է պատվել AstraZeneca-ով պատվաստվելուց հետո (լուսանկարներ)
Քթի հատուկ սփրեյը կարող է վերացնել սոցիալական հեռավորության անհրաժեշտությունը
Վաղուց հայտնի հակաբիոտիկը կարող է արդյունավետ հակաքաղցկեղային զենք լինել
Ինչու է բարձրանում շաքարն արյան մեջ
Սպիտակուցային համեղ ըմպելիքներ, որոնք կօգնեն նիհարել
Հայկական ֆուտբոլում հասունանում է իրավական նոր սկանդալ
Իրանը քննարկում է Եվրոպայում ամերիկյան օբյեկտների հարվածներ հասցնելու հնարավորությունը. FT
Դեպի ԵՄ երկրներ արտահանման ծավալն աճել է
Ռուսաստանը օգոստոսի 20-ի գիշերը բալիստիկ հրթիռներով հարվածել է Կիևին
Սերգեյ Բագրատյանին երեք օրով չվճարվող արձակուրդ է տրամադրվել
Հրապարակվել է Կառավարության ծրագիրը՝ հիմնված «Իրական Հայաստանի» գաղափարախոսության վրա
Գյումրի-Կարս երկաթուղու վերագործարկման հայկական հատվածի նախագծման համար միջազգային մրցույթ է հայտարա...
ԱՄՆ տարածաշրջանից «պատվով դուրս գալու» ելք է փնտրում․ Իրանի խորհրդարանի խոսնակ
Սուրեն Պապիկյանն անակնկալ ստուգայցեր է իրականացնում ՊՆ զորամասերում
Վրաերթի են ենարկվել զինծառայողներ, մեկը մահացել է