Գիշերը լիարժեք քնելու եւս մեկ պատճառ
Միայն մեկ անքուն գիշերը բավական է, որ ցավի շեմը նվազի: Այս մասին նշված է Բերքլիի Քալիֆորնիական համալսարանի գիտնականների հետազոտության մեջ:
Խնդիրն այն է, որ քնի դեֆիցիտի հետեւանքով «միանում» են գլխուղեղի՝ ցավային զգացողությունների ճնշման համար պատասխանատու նեյրոնները: Այսպիսով, գտնվել է կիսատ քնի եւ ֆիզիոլոգիական անհարմարության փոխկապի բացատրությունը: Սրա հետ կապված մասնագետները կոչ են անում մեծ ուշադրություն դարձնել հիվանդանոցներում պացիենտների լիարժեք քնին: Խոսքն առաջին հերթին վերաբերում է նրանց, ում բուժման եւ առողջացման պրոցեսն ուղեկցվում է ցավային զգացողություններով:
Փորձագետները նշում են, որ պացիենտները գիշերը որքան լավ են քնում, այնքան ցավը քիչ են զգում: Սա հաշվի առնելով՝ հրահանգներ են հնչում նրանց գիշերային քունը չխանգարել տարբեր կարգի աղմուկներով եւ արհեստական լուսավորմամբ: Գիտնականները համոզված են, որ բուժհաստատությունների աշխատակիցների համար պացիենտների քունը պետք է կարեւոր առաջնահերթություն դառնա՝ կապված քնի պակասի եւ ցավային զգացողությունների միջեւ հայտնաբերված փոխկապվածության հետ:
Հետազոտության հեղինակները ուշադրություն են դարձնում, որ ստացած արդյունքները նաեւ ցույց են տալիս բնակչության շրջանում տարածված քնի պակասի եւ քրոնիկական ցավերի դեպքերի աճի միջեւ կապը:
Հայկական ֆուտբոլում հասունանում է իրավական նոր սկանդալ
Իրանը քննարկում է Եվրոպայում ամերիկյան օբյեկտների հարվածներ հասցնելու հնարավորությունը. FT
Դեպի ԵՄ երկրներ արտահանման ծավալն աճել է
Ռուսաստանը օգոստոսի 20-ի գիշերը բալիստիկ հրթիռներով հարվածել է Կիևին
Սերգեյ Բագրատյանին երեք օրով չվճարվող արձակուրդ է տրամադրվել
Վրաերթի են ենարկվել զինծառայողներ, մեկը մահացել է
Հրապարակվել է Կառավարության ծրագիրը՝ հիմնված «Իրական Հայաստանի» գաղափարախոսության վրա
ԱՄՆ տարածաշրջանից «պատվով դուրս գալու» ելք է փնտրում․ Իրանի խորհրդարանի խոսնակ
Գյումրի-Կարս երկաթուղու վերագործարկման հայկական հատվածի նախագծման համար միջազգային մրցույթ է հայտարա...
Սուրեն Պապիկյանն անակնկալ ստուգայցեր է իրականացնում ՊՆ զորամասերում