Իմ Հերոս նախագիծ
Գլխավոր Թոփ լուրեր Լրահոս Վիդեո Թրենդ
Փաշինյանը և Կոսը քննարկել են ՀՀ–ԵՄ համագործակցության օրակարգի ընթացքը, նաև վիզաների ազատականացման գործընթացին առնչվող հարցեր Մարթա Կոսը Նիկոլ Փաշինյանի հետ հանդիպմանը շեշտել է ԵՄ լիակատար աջակցությունը խաղաղությանն ուղղված ՀՀ կառավարության ջանքերին ԱՄՆ գործերի ժամանակավոր հավատարմատար Դեյվիդ Ալենն այցելել է Գյումրի Հայաստանը միակ երկիրն է աշխարհում, որ վիզաների ազատականացման ընթացիկ երկխոսություն ունի ԵՄ-ի հետ․ Կոս Դա ցնցող և շատ օգտակար փորձ էր ԵՄ-ն պետք է մասնակցի ռուս-ուկրաինական հակամարտության կարգավորման բանակցություններին. Բելգիայի վարչապետ Ուսանողը դիմել է Մարդու իրավունքների պաշտպանին. նրա իրավունքը վերականգնվել է Փոխվարչապետ Մհեր Գրիգորյանի և ԵՄ ընդլայնման հարցերի հանձնակատար Մարթա Կոսի հայտարարությունները ԱՄՆ դեսպանությունը երկրի քաղաքացիներին կոչ է արել հեռանալ Սաուդյան Արաբիայից Վերականգնվելու է Չեսար Օրբելյանի պալատը և եկեղեցին Ատլետիկոն պարտվեց Լոնդոնում, բայց դուրս եկավ քառորդ եզրափակիչ Նոր կառուցվող բազմաբնակարան շենքից բնակարանների տրամադրումը իրականացվելու է փոխանակության միջոցով

Փաշինյանը և Կոսը քննարկել են ՀՀ–ԵՄ համագործակցության օրակարգի ընթացքը, նաև վիզաների ազատականացման գործընթացին առնչվող հարցերՄարթա Կոսը Նիկոլ Փաշինյանի հետ հանդիպմանը շեշտել է ԵՄ լիակատար աջակցությունը խաղաղությանն ուղղված ՀՀ կառավարության ջանքերինԱՄՆ գործերի ժամանակավոր հավատարմատար Դեյվիդ Ալենն այցելել է ԳյումրիՀայաստանը միակ երկիրն է աշխարհում, որ վիզաների ազատականացման ընթացիկ երկխոսություն ունի ԵՄ-ի հետ․ ԿոսԴա ցնցող և շատ օգտակար փորձ էրԵՄ-ն պետք է մասնակցի ռուս-ուկրաինական հակամարտության կարգավորման բանակցություններին. Բելգիայի վարչապետՈւսանողը դիմել է Մարդու իրավունքների պաշտպանին. նրա իրավունքը վերականգնվել էՓոխվարչապետ Մհեր Գրիգորյանի և ԵՄ ընդլայնման հարցերի հանձնակատար Մարթա Կոսի հայտարարություններըԱՄՆ դեսպանությունը երկրի քաղաքացիներին կոչ է արել հեռանալ Սաուդյան ԱրաբիայիցՎերականգնվելու է Չեսար Օրբելյանի պալատը և եկեղեցինԱտլետիկոն պարտվեց Լոնդոնում, բայց դուրս եկավ քառորդ եզրափակիչՆոր կառուցվող բազմաբնակարան շենքից բնակարանների տրամադրումը իրականացվելու է փոխանակության միջոցովԻսրայելի կողմից Հարավային Պարսի թիրախավորումը չի համաձայնեցվել Վաշինգտոնի հետ. ԹրամփԼիվերպուլը պատասխան խաղում ջախջախեց Գալաթասարային և դուրս եկավ քառորդ եզրափակիչՄարտի 26-ին նախատեսված ԱՄԷ–Հայաստան ընկերական հանդիպումը չեղարկվել է. ՀՖՖՀայաստան-Բելառուս ֆուտբոլային հանդիպման տոմսերի վաճառքն սկսվել էՍահմանադրական հանձնաժողովի ոչ բոլոր անդամներն են պարտաճանաչ մասնակցել նիստերինԷնցո Ֆերնանդեսը ցանկանում է հեռանալ ՉելսիիցՌոմանոս Պետրոսյանը լուսանկարներ է հրապարակել ՀԷՑ-ի բաշխման ցանցի տրանսֆորմատորային ենթակայաններիցԷապես կրճատվել է այն բնակավայրերի թիվը, որտեղ չկան և հասանելի չեն նախադպրոցական ծառայություններԻսրայելի հարձակումն Իրանի բնական գազի հանքավայրի վրա «անհասկանալի» է. Չեխիայի վարչապետԿիևն ինտենսիվացրել է հարվածները Կրասնոդարի երկրամասի կոմպրեսորային կայաններինՍանիտարահիգիենիկ նորմերի խախտումներ՝ Աբովյան քաղաքում գործող պահածոների արտադրամասումԵՄ ընդլայնման հարցերով հանձնակատար Մարթա Կոսը կայցելի ՀայաստանՎաշինգտոնի գագաթնաժողովը Հայաստանի և Ադրբեջանի միջև տևական խաղաղություն հաստատելու հնարավորություն է ստեղծել. ԱՄՆ ազգային հետախուզության զեկույցՀայաստանը միասնական տաղավարով կմասնակցի Միլանում կայանալիք դեղագործական ցուցահանդեսինՍաուդյան Արաբիայի Samref նավթավերամշակման գործարանի տարածքում ԱԹՍ է ընկելՄերձավոր Արևելքի երկրները հայտարարություն են տարածել՝ դատապարտելով Իրանի հարձակումներըԲջնիի ամրոց տանող ճանապարհի հիմնանորոգումը մեծացրել է դեպի պատմության հուշարձան զբոսաշրջային հոսքերըԻջևանի քաղաքային զբոսայգու տարածքում գտնվող ևս 1 հողամաս վերադարձվեց համայնքինՀՀ-ում ԵՄ դեսպանը մասնակցել է կրթության, բարեկեցության և արժանապատվության թեմայով պանելային քննարկմանըՓաշինյանը ցավակցել է Կոբախիձեին Իլյա Երկրորդի մահվան կապակցությամբՍա մրցաշարից դուրս մնալու շատ ծանր սցենար էրՓաշինյանը հայտարարել է՝ Հայաստանը կաջակցի Իրանին, եթե կարիք լինիՄայր Աթոռը՝ Իլիա Բ-ի հուղարկավորությանն իր մասնակցության մասինԳերմանացի մարզիկը Հայաստանում սահմանել է նոր համաշխարհային ռեկորդԲացահայտվել է քրեական ենթամշակույթ կրող խմբավորմանը մասնակցելու կամ ներգրավելու դեպքԵրկու օլիգարխն էլ ընդամենը բավականին թույլ կառավարիչներ ենՀՀ-ն Համայն Վրաստանի կաթողիկոս-պատրիարքի հուղարկավորությանը կմասնակցի ամենաբարձր մակարդակովՄերձավոր Արևելքում լարվածությունը պահպանվում էԼՂ-ն միշտ եղել է Ադրբեջանի կազմում, և ՀՀ-ն այն միշտ ճանաչել է Ադրբեջանի կազմում, ուղղակի դա թաքցվել է. ՓաշինյանԵՄ-ն հրաժարվել է Ուկրաինային տրամադրված վարկի համար Հունգարիային դատի տալու գաղափարիցԱռողջապահությանը ՀՀ-ում դարձնում ենք ինդուստրիաԱրցախից տեղահանված ավելի քան 34,5 հազար անձ արդեն ՀՀ քաղաքացիություն է ստացել Ալի Լարիջանին միակ մարդն էր, ում հետ միջազգային հանրությունը կարող էր խոսելԿԳՄՍ նախարարն այցելել է Հայոց ցեղասպանության հուշահամալիր՝ հետևելու հիմնանորոգման աշխատանքներինՍևանա լճի ափամերձ՝ բացարձակ նիշից ցածր 33 հողամասում քանդվել է 83 շենք-շինություն. ՎարդապետյանՀայաստանը՝ միջազգային տեխնոլոգիական համագործակցության նոր հարթակ․ CTBTO-ն առաջին անգամ տարածաշրջանային վարժանք կանցկացնիՀՀ ռեզիդենտ դեսպանության պաշտոնական բացման արարողություն` ՄասկատումՕրինազանց վարորդները հայտնաբերվել են, մեքենաները՝ տեղափոխվել պահպանվող հատուկ տարածք
Թոփ-լուրեր

Վարդգես Դավթյան. Ի՞նչ է դեպրեսիան եւ ինչպես այն հաղթահարել (Մաս 1)

Վարդգես Դավթյան

ՑՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ, ԹԱԽԻԾ !
--------------------
Մաս 1-ին
---------
Լյուդվիգ Վան Բեթհովեն, ՈՒինսթըն Չերչիլ, ՈՒիլյամ Ֆոլկներ, Օնորե դը Բալզակ, Լև Տոլստոյ, Թենեսի ՈՒիլյամս, Վըրջինիա Վուլֆ, Միքելանջելո, Կլոդ Մոնե, Էռնեստ Հեմինգուեյ, Բորիս Պաստեռնակ, Վիվիեն Լի, ՈՒոլթ ՈՒիթմեն, Օդրի Հեփբըրն, Պյոտր Չայկովսկի, Մուրացան, Օլեգ Դալ, Մհեր Մկրտչյան, Ռիչարդ Նիքսոն, Բարբարա Բուշ, Ռեյ Չարլզ, Մակար Եկմալյան ...

Այս նշանավոր մարդիկ տառապել են հոգեկան ընկճվածությամբ կամ դեպրեսիայով (ըստ մասնագետների, կենսագիրների և ժամանակակիցների վկայության) : Իրենց հանճարով և տաղանդներով, հանրային դիրքով և ազդեցությամբ ճանաչված անհատականություններ :

Այս փաստից ոմանք եզրակացրել են, թե, ուրեմն, դեպրեսիան առաջանում է հիմնականում օժտված, շնորհաշատ անձանց մոտ : Ոմանք էլ այս միտքը բանաստեղծականացնում են, ասելով - ,,դեպրեսիան տաղանդի գինն է,,: Սա խախուտ տեսակետ է. նախ, որ շատ ու շատ անքանքար մարդիկ նույնպես տառապում են հոգեկան ընկճվածության սիմպտոմներով , Անանից ( Նար Դոսի ,,Թե ինչ եղավ հետո...,,) - մինչև Դանիելը ( Շիրվանզադեի ,,Չար ոգին,, ) և , ապա, կենդանիները նույնպես դրսևորում են դեպրեսիային հատուկ վարքագիծ ( օրինակ, դռնապան Գերասիմի շունը ,,Մու-մու,, ) :

Սակայն տաղանդավոր անձանց հանգամանքը մեկ այլ բան է հուշում: Որ դեպրեսիան որքան էլ խորն ու տանջալի լինի, որքան էլ բացասաբար ազդի անձի ինքնագիտակցության, նրա կերպարի և կյանքի որակի վրա, այնուամենայնիվ, երբեք չի առաջացնում թուլամտություն, անձի դեֆեկտներ և ավերածություններ: Իսկ սա ամենագլխավորն է ( ամենաուրախալին ), որով դեպրեսիան տարբերվում է հոգեկան այլազան հիվանդություններից և վիճակներից : Սա ամենաբուժելի, ամենաբարորակ և դյուրին հաղթահարելի հոգեախտաբանական ֆենոմեններից է, եթե անձը ճիշտ գիտելիքներ է ստանում և իրական պատկերացում կազմում իր տառապանքի պատճառների և ընթացքի մասին :

ԴԵՊՐԵՍԻԱ բառացի նշանակում է անկում, ճնշվածություն: Եթե վերաբերում է մարդու հոգեկան աշխարհին, ապա - ընկճվածություն, տրամադրության անկումային վիճակ:Որքան էլ դեպրեսիան տարածված է, այնուամենայնիվ, այն սովորական վատ տրամադրությունը չէ, անցողիկ տխրությունը չէ, այլ կայուն, երկարատև հիվանդագին հոգեվիճակ է, որն արտահայտվում է անձի ոչ միայն տրամադրության, այլ նաև գիտակցության ակտիվության ( հոգեկան տոնուսի ) անկումով, մտածողության, հիշողության, աշխարհայացքի, և ընդհանրապես, ինքնազգացողության և ինքնագիտակցության խամրածությամբ, ընդհանուր ,,շախի,, կորուստով :

Եթե վերանանք ոչ մեծ տոկոս կազմող այն դեպքերից, երբ դեպրեսիայի պատճառը հանդիսանում է գլխուղեղում որոշակի ակտիվ նյութերի բնածին և ձեռքբերովի անբավարար քանակը ( ավելի ուշ կխոսենք այդ մասին ), մնացած (10-15 անգամ ավելի հաճախ հանդիպող ) դեպքերում, դեպրեսիայի պատճառը հոգեբանական բնույթի է, որը մենք անվանում ենք ,,ճահճացած տխրություն կամ չմարսված վիշտ,, :

Ինչպես որ ստամոքսի գործունեությունն է խանգարվում երկար ժամանակ անորակ կամ ժամկետանց սնունդ ընդունելով, այնպես էլ անպատրաստ և զգայուն հոգու տեր մարդկանց մոտ չար ու տխուր զգացմունքների տևական ռմբակոծումից առաջանում է դեպրեսիա : Սովորական տխրությունը փարատվում է ինքն իրեն, ժամերի կամ օրվա ընթացքում , առանց փոքրիշատե հոգս պատճառելու մարդուն կամ նրա շրջապատին. այսօր անձրևոտ օր է, ոչինչ, վաղը արև կլինի: Եվ իրոք, արևածագի հետ մեր տխրությունը հօդս է ցնդում : Կամ, ինչ-որ մեկը մեզ նեղացրել է, և մենք նեղսրտել ենք, ընկճվել:

Բայց դեռ օրը կես չեղած, արդեն մոռանում ենք թե վիրավորանքը և թե դրա հեղինակին :

Դեպրեսիայի դեպքում չենք կարողանում մոռանալ ոչ տեղատարափ անձրևը, ոչ թթու խոսքը, ոչ ,,չարամիտ,, ինչ-որ մեկին, թեև դրանք վաղուց չկան մեր տեսադաշտում: Կինը ամուսնուն կորցրել է շատ տարիներ առաջ, սակայն հիմա ողբում է ինչպես նրա մահվան սնարի մոտ: Հարսնացուն հեռացել է նոր ընկերոջ հետ, տարիներ են անցել, սակայն տղան տակավին ուշքի չի գալիս: Այսինքն, մարդու հոգեաշխարհում արթնանում-ակտիվանում են այնպիսի արգելակներ կամ մեխանիզմներ, որոնք թույլ չեն տալիս, որ նրա տրամադրությունը բացվի, սիրտն ուրախանա :

ՈՒրեմն, դեպրեսիան այնպիսի հոգեվիճակ է, երբ մարդը ի զորու չի լինում ( երբեմն էլ - հրաժարվում է ) կառավարել սեփական տրամադրությունը

( Շարունակությունը - հաջորդիվ ):