Նիհարելու համար անհրաժեշտ է հաճախակի կշռվել. գիտնականներ
Ամեն օր կշռվելն օգնում է ավելի արագ նիհարել: Այս մասին հայտնում է EurekAlert պորտալը՝ վկայակոչելով ամերիկացի գիտնականների հետազոտությունը:
Հետազոտությանը մասնակցել է ավելի քան հազար մարդ: Հետազոտության մասնակիցները խմբերի են բաժանվել՝ կախված այն հանգամանքից, թե որքան հաճախ են կշռվում: Դրանից բացի, գիտնականներն արձանագրել են փորձի ընթացքում քաշի փոփոխությունները:
Պարզվել է, որ նրանք, ովքեր կշռվել են շաբաթական մեկ անգամից ոչ հաճախ, չեն կարողացել մեկ տարում նիհարել: Իսկ նրանք, ովքեր շաբաթվա ընթացքում 6-7 անգամ կանգնել են կշեռքի վրա, սկսել են նիհարել: Ուշագրավ է, որ հետազոտության ժամանակ գիտնականները սննդակարգի եւ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության վերաբերյալ կամավորներին որեւէ խորհուրդ չեն տվել:
Գիտնականները նշում են, որ քաշի ինքնավերահսկումն առանքային դերակատարում ունի ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելու գործում:
Հայաստանը հետաքրքրված է ԱՄԷ-ից բարձրորակ ապրանքների և առաջադեմ տեխնոլոգիաների ներկրմամբ
Իսպանիայի վարչապետի ինքնաթիռն արտակարգ վայրէջք է կատարել Թուրքիայում
Մակրոնը և Սթարմերը Ուկրաինայի հարցով հանդիպում են հրավիրել
Իմ բարեկամի՝ վարչապետ Նիկոլ Փաշինյանի հետ կամրագրենք ռազմավարական գործընկերությունը մեր երկրների միջ...
Այս գագաթնաժողովը կհիշվի որպես խաղաղության գագաթնաժողով Կովկասում. Անտոնիու Կոշտա
Ֆրանսիայի պատիվն է լինել այն երկրների կողքին, որոնք երբեք չեն դավաճանել իրենց, կանգնել արդար պայքարի...
Էմանուել Մակրոնի հետ Գյումրի այցը մեկնարկում է 1988-ի երկրաշարժի զոհերի հիշատակին հարգանքի տուրքի մա...
ԿԸՀ-ն սահմանել է նախընտրական քարոզչության ժամանակ հեռարձակողների կողմից եթերաժամ տրամադրելու կարգը
ԵՔՀ 8-րդ գագաթնաժողովի բացման արարողությունը Երևանում. ուղիղ
Վահագն Խաչատուրյանը և Նիկոլ Փաշինյանը պարգևատրվել են Ֆրանսիայի Պատվո լեգեոն-Մեծ խաչ շքանշանով, Մակրո...