Ի՞նչ հետեւանքներ կարող է ունենալ սնունդը ոչ ճիշտ ծամելը
Ատամնաբույժ Իրինա Ռուբլյովան ասել է, որ հանուն առողջ եւ գեղեցիկ ժպիտի՝ պացիենտները պարբերաբար այցելում են ատամնաբույժի եւ պահպանում հիգիենայի կանոնները։ Սակայն, ինչպես նշել է փորձագետը, լավագույն արդյունքի համար պետք է միայն մեկ պարզ սովորություն ձեռք բերել՝ ուտելիքը մանրակրկիտ ծամել։
Մասնագետը բացատրել է, որ այս սովորությունը ձեւավորվել է պատմականորեն։ Բանն այն է, որ հին մարդը կոշտ սնունդ էր ուտում եւ այդպիսով ակտիվորեն օգտագործում էր ծնոտային ապարատը։ Այս մասին հայտնում է «Հինգերորդ ալիքը»։
Ինչ վերաբերում է ուտելիքը մանրամասն ծամելու գործընթացին, ապա, ինչպես պնդում է Ռուբլյովան, դա կօգնի պահպանել եւ՛ ատամները, եւ՛ դեմքի օվալը, եւ՛ մկանները։ Միեւնույն ժամանակ, սնունդը մանրակրկիտ ծամելու ունակությունը բարենպաստ է ազդում կազմվածքի վրա։
Ատամնաբույժը նաեւ ընդգծել է, որ մանրակրկիտ ծամելու դեպքում ուտելիքն ամբողջությամբ «ներծծվում» է օրգանիզմի մեջ։ Այնտեղ այն մարսվում է, եւ հետագայում չի առաջացնում աղիների լորձաթաղանթի, ներքին օրգանների բորբոքում։ Այնպես որ, եթե մարդը վատ է ծամում սնունդը, ապա դա հղի է տհաճ հետեւանքներով ինչպես ատամների, այնպես էլ ամբողջ օրգանիզմի համար, գրում է «Комсомольская правда»-ն։
Այսօրվանից սկսած սպառման համակարգը բաշխման ցանցին միացման նոր դիմում ներկայացնելիս կգործեն արդեն նվա...
Թրամփի հետ ընթրիքին հնարավոր է եղել մասնակցել առանց ստուգումներ անցնելու WSJ
Հունիսի 7-ը Մեր 2-րդ Անկախության Հանրաքվեն Է
Լրատվամիջոցների ու լրագրողների իրավունքների խախտումների թիվը նվազել է
Աջափնյակում ընթանում են նոր՝ «Արև Արենա» կենտրոնի բացօթյա համերգասրահի ստեղծման աշխատանքները
Կենսաչափական անձնագրերը քաղաքացիներին հասանելի կլինեն 2026 թվականի աշնանը
90-ականներից բնակարան ստանալու հերթացուցակում ընդգրկված ՊՆ ծառայողները առաջիկա 4 տարում կլուծեն բնակ...
Մեր նպատակն է, որ ՀՀ սահմանի բոլոր հատվածները լինեն սահմանապահ զորքերի պատասխանատվության ներքո
Պարի միջազգային օր․ Երևանի կենտրոնում կանցկացվի «Արի՛, պարի՛» խորագրով միջոցառումների շարք․ միացե՛ք ...
Առողջապահության նախարարն այցելել է Շիրակի մարզի՝ վերանորոգված և բուժսարքավորումներով հագեցած պոլիկլի...