Ի՞նչ անել ճնշման կտրուկ բարձրացման դեպքում
Ի՞նչ պետք է անել, եթե ճնշումը կտրուկ բարձրացել է։ Ինչպե՞ս ճիշտ կողմնորոշվել եւ սխալ չգործել։ Այս հարցերի վերաբերյալ խորհուրդներ է տվել սրտաբան Աննա Կորենեւիչը (Ռուսաստան)։
Մասնագետի խոսքով, երբ մարդու ճնշումը կտրուկ բարձրանում է, հարկավոր է առաջին հերթին հանգստանալ։ Շատ մարդիկ կարծում են, թե նման փոփոխությունները վկայում են սրտի կամ ուղեղի մոտալուտ կաթվածի մասին, եւ այդ պատճառով խուճապի են մատնվում։
«Շատերը վախենում են, որ եթե ճնշումը բարձրացել եւ հասել է 180/100-ի, ուրեմն վե՛րջ, հիմա ուղեղի կամ սրտի կաթված կլինի։ Նման բան չկա»,- ասել է Կորենեւիչը։
Նրա խոսքով՝ առողջական վիճակը կարող է կախված լինել այն բանից, թե ինչպես է մարդն արձագանքում ճնշման բարձրացմանը. որքան հանգիստ լինի այդ արձագանքը, այնքան ավելի լավ։
Մասնագետը խորհուրդ է տվել չփորձել կտրուկ իջեցնել բարձրացած ճնշումը, այլ դա անել սահուն։ Նրա խոսքով՝ ամենից հաճախ ճնշման կտրուկ բարձրացումը փսիխոհուզական լարվածության հետեւանք է, ուստի դրա դեմ լավագույն միջոցը հանգստությունն է։
Ցիկլոնի ներթափանցմամբ պայմանավորված տեղումներ, բուք կլինեն
Դադարեցրել եմ անդամակցությունս «Քաղաքացիական պայմանագիր» կուսակցությանը․ Վլադիմիր Վարդանյան
Ինչո՞ւ չունենք կանաչ Երևան
Տղամարդն Իրանից Հայասատան է տեղափոխել 22 կգ թմրամիջոցով պարկ
Պարզեցվել է անհատական բնակելի տների կառուցման գործընթացը
Գյումրու գլխավոր ճարտարապետը մեղադրյալի աթոռին է՝ կաշառք ստանալու, պաշտոնեական կեղծիքի համար
Իրանի դեմ հարվածների ֆոնին ՀԱԵ Ատրպատականի թեմը դադարեցրել է եկեղեցական արարողությունները
Իրանի հանգուցյալ գերագույն առաջնորդի կինը ողջ է
Սահարայի ավազները սպիտակել են
Հայաստանում 2025 թվականի ընթացքում արտադրված էլեկտրաէներգիայի 14%-ը բաժին է հասնում արևային կայաններ...