Մուգ շոկոլադը կարող է զգալիորեն նվազեցնել 2-րդ տիպի շաքարախտի ռիսկը. BMJ
Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են BMJ ամսագրում։
Հետազոտողները վերլուծել են ավելի քան 192,000 առողջ մեծահասակների տվյալները, ովքեր հայտնել են 30 տարվա ընթացքում իրենց ուտելու սովորությունների, առողջական վիճակի և մարմնի քաշի մասին: Հետազոտության համաձայն՝ այն մարդիկ, ովքեր շաբաթական ուտում էին առնվազն 5 մեկ ունցիա ցանկացած տեսակի շոկոլադ, 10%-ով ավելի քիչ հավանականություն ունեն 2-րդ տիպի շաքարախտով հիվանդանալու:
Միայն մուգ շոկոլադն ավելի մեծ ազդեցություն ունեցավ՝ նվազեցնելով ռիսկը 21%-ով, մինչդեռ կաթնային շոկոլադն իրական օգուտ չէր տալիս և կապված էր միայն երկարաժամկետ քաշի ավելացման հետ:
Հետազոտության հեղինակները պնդում են, որ մուգ շոկոլադի մեջ ֆլավոնոլների բարձր մակարդակը կարող է չեզոքացնել հագեցված ճարպի և շաքարի ազդեցությունը քաշի ավելացման և սրտանոթային այլ հիվանդությունների վրա:
ԿԸՀ-ն իր ձեւով քննարկելու է «Մեր ձեւովի» հարցը
ՀՀ նախկին ոստիկանապետ Վլադիմիր Գասպարյանի առանձնատանը կից ապօրինի շինությունները ևս քանդվել են․ դատա...
Կրակոցներ՝ Երևանում․ հրազենային վնասվածքներով ԲԿ է տեղափոխվել 44-ամյա տղամարդ
Մի շարք հասցեներում լույս չի լինի
Փետրվարի 3-ի գիշերը և առավոտյան սպասվում է մառախուղ
Նախագահը չի կարող բացառել միջnւկային կոճակը սեղմելու հնարավորությունը. Մեդվեդև
Երևանի կենտրոնում 81 հա տարածքը գերակա շահ կճանաչվի. Այդ տարածքում բնակվողների տներն ու այգիները կվա...
Ոսկու արժեքը հունվարի 19-ից ի վեր առաջին անգամ իջել է 4․700 դոլարից
«Ես ուժեղ եմ քեզնով». Զառա Արամյանի դստեր հուզիչ գրառումը
Հնդկաստանի 1.4 միլիարդ բնակչության անունից խորին երախտագիտություն եմ հայտնում նախագահ Թրամփին. Մոդի