Երևանի դպրոցներից մեկում 14-ամյա դեռահասները ծեծի են ենթարկել համադասարանցուն, վերջինը տեղափոխվել է հիվանդանոց 
Քաղաքացիները բեռնատարներով փակել են Ազատության պողոտան (տեսանյութ)
Երևան-Սևան ավտոմայրուղու վրա պարեկները կանգնեցնում են բոլոր բեռնատարները` արգելելով մուտք գործել Երևան 
Վաշինգտոնում հակահայկական ցույց է անցկացվել, մասնակիցները վանկարկում էին «Փաշինյան»
ԵԱ․ Նարեկ Մանասյանի տպավորիչ հաղթանակը Ադրբեջանի բռնցքամարտիկի նկատմամբ (տեսանյութ) 
Լեո Նիկոլյանը չի պատրաստվում դադարեցնել հացադուլը, մինչև չասեն՝ ինչու իրեն թույլ չեն տալիս մուտք գործել ՀՀ 
Ամենայն Հայոց Կաթողիկոսը հոգևորականներին պատգամել է հայ ժողովրդին ուղղորդել ճշմարտության ճանապարհով 
Սրտի խնայող դեֆիբրիլացիա. մշակվել է սրտի ռիթմի խանգարումների բուժման ավելի մեղմ մեթոդ
Գիտնականներն ամենավտանգավոր պատասխանները տվող «թունավոր» արհեստական բանականություն են ստեղծել 
Չինաստանում թալանված հնագույն դամբարանում 15 բրոնզե ծիսական զանգ է հայտնաբերվել
Լոնդոնում բանակի հեծելազորային գնդի ձիերը փախել են ախոռից` բախվելով մեքենաներին և ավտոբուսին (տեսանյութ) 
Պետք է հիշենք և հարգենք Հայոց ցեղասպանության զոհերի հիշատակը․ Կանադայի վարչապետի ուղերձը 
Կոչ ենք անում աջակցել Համատեղ պատմական հանձնաժողովի ստեղծման մեր առաջարկին և Հայաստանի հետ կարգավորման գործընթացին. Թուրքիայի ԱԳՆ 
Կա արտաքին սատարում այս իշխանություններին․ Սերժ Սարգսյանը՝ իշխանություններին հեռացնելու՝ ընդդիմության փորձերի մասին 
Ցեղաuպանnւթյան ժխտումը քրեորեն պատժելի է, իսկ զոհերի անունները ճշտելը՝ հիմարություն․ Սերժ Սարգսյան 
Ադրբեջանը սահմանագծման գործընթաց է իրականացնում Փաշինյանի ձեռքով. Սեյրան Օհանյան
Կարևոր է, որ ՆԱՏՕ-ի և Ռուսաստանի միջև բախում չլինի. Շոլց
Բաքուն շարունակում է Հայաստանից պահանջել փոխել սահմանադրությունը
Այսօր լրանում է Հայոց ցեղասպանության 109-րդ տարելիցը․ Ռոբերտ Քոչարյան
Բայդենն ապրիլքսանչորսյան ուղերձում կրկին կիրառել է «ցեղաuպանnւթյուն» եզրույթը
«Ես պահանջեցի, հայկական գերեզմանոցի համար տեղ հատկացրեցին». Գայանե Գեւորգյանը Հայաստանից տեղափոխվել է Վանում ապրելու 
1915 թվականի իրադարձությունները «ցեղասպանություն չեն». Բաքվում Թուրքիայի դեսպան
Աննա Հակոբյանին Ծիծեռնակաբերդի հուշահամալիրում դիմավորել են «Նիկոլ ցեղասպան» վանկարկություններով (տեսանյութ) 
Պատմության այս մռայլ էջը հիշեցնում է խտրականության ու բռնության դեմ պայքարի անհրաժեշտության մասին․ Բելգիայի արտգործնախարար 
Զեկույց. Իրավապաշտպան կազմակերպությունները Հայաստանում ոստիկանության չարաշահումների աճ են արձանագրում 
Արիությանը վախկոտություն մի խառնեք․ մեր պատգամն ենք բերում իշխանություններին․ Գարեգին Բ (տեսանյութ) 
Հեռախոսազրույցի ընթացքում հորս ասածներից մենք ավելի շատ ենք անհանգստացել․ Ռուբեն Վարդանյանի որդի 
Մատվիենկոն հանձնարարել է խոսնակ Սիմոնյանի հայտարարությունների առնչությամբ հարցում ուղարկել Հայաստանի խորհրդարան 
Պարզվում է՝ Հրանուշ Հակոբյանի «Արի տուն» ծրագրի անհաջող կրկնօրինակն է փորձ արվում գործի դնել 
Հայոց ցեղասպանությունն անցյալի ողբերգություն չէ, այն շարունակական իրականություն է. ԵԽ պատգամավոր 
Ուկրաինական անօդաչուները գրոհել են Սմոլենսկի վառելիքաէներգետիկ օբյեկտները
Նորատուսի գերեզմանատանը պայթյուն-փլուզում է տեղի ունեցել․ պայթյունի վայրից 80 մետրի հեռու հայտնաբերվել է տղամարդու դի 
Crocus-ում տեղի ունեցածի բոլոր պատվիրատուները, հովանավորները և կազմակերպիչները պետք է բացահայտվեն և պատժվեն. Պուտին 
Պարո՛ն Էրդողան, մի փորձեք Սփյուռքը հակադրել Հայաստանին, մենք մի ազգ ենք՝ մի պահանջատիրությամբ. Արամ Ա 
Եթե Հայաստանը որոշի դուրս գալ ՀԱՊԿ-ից, դա կլինի նրա ինքնիշխան իրավունքը. ՀԱՊԿ գլխավոր քարտուղար 
Ամաչում են մարդամեջ դուրս գան
Ապրիլի 25-ը որոշիչ օր է Մամիկոն Ասլանյանի համար 
Առավոտից չի դադարում մարդկանց հոսքը դեպի Ծիծեռնակաբերիդ բարձունք (տեսանյութ)
Ի՞նչ է անելու Փաշինյանը հաջորդ անգամ՝ քանդելո՞ւ է Հայոց ցեղասպանության թանգարանը․ Հարութ Սասունյան 
36 կգ ոսկու գործով քննչական խմբի ղեկավարին նոր պաշտոն են տվել 
Անհանգստացած ենք Հայաստանում ոստիկանական բռնության դեպքերի աճով. Freedom House
Մարիա Կարապետյանին «հուշումներով» ՔՊ-ական անդամները դեմ քվեարկեցին ընդդիմության նախագծին 
Մեր նվիրական պարտքն է՝ պաշտպանել ամբողջականությունը մեր հայրենի երկրի. Ամենայն Հայոց Կաթողիկոս 
Փաշինյանը տավուշցիներին երաշխիքներ չի տվել, որ Ադրբեջանին այլ տարածքներ չեն հանձնվելու 
Իսկ անկլավները տալուց հետո կգա ադրբեջանցի փախստականների վերադարձի ժամանակը 
Հաջորդ քայլը լինելու է ապրիլի 24-ի հիշատակի օրվանից հրաժարվելը 
Ով հրաժարվում է հայրենի հողերից, անիծյալ ու աստանդական պիտի դառնա եղբայրասպան Կայենի նման․ Արշակ սրբազան 
Օրենք խախտողները Երևանում՝ Կառավարությունում նստած են. Բագրատ Սրբազան 
Ոսկեպար - Կիրանց ճանապարհը շարունակում է փակ մնալ. սպասում են Մհեր Գրիգորյանի այցին 
Կանաչ տարածքները բարելավում են աղիքների և մաշկի միկրոբիոմի կազմը
Կանադացի գիտնականները սովորել են ռետինե և պլաստիկ թափոններից նավթամթերք արտադրել
Շարունակում ենք Հայաստանի հետ դաշնակից մնալ, կարծում եմ՝ այնտեղ կան մարդիկ, որոնք հասկանում են ՌԴ-ի դերը Հայաստանի անվտանգության և տնտեսական զարգացման գործում 
Ռուբեն Վարդանյանը հացադուլ է հայտարարել. նա պահանջում է բոլոր հայ բանտարկյալների անհապաղ և անվերապահ ազատ արձակումը 
ԿՀՎ տնօրեն. Առանց ԱՄՆ-ի օգնության Ուկրաինան կարող է պարտվել պատերազմում մինչև տարեվերջ 
WhatsApp-ում արհեստական բանականության գործառույթ կներդրվի․ ի՞նչ է այն անելու
Էդ խեղճ մարդիկ ի՞նչ են անում, երկու կոպեկ փող են աշխատում․ քաղաքացի 
Խանութներում 30 տարեկան բարետես աշխատող են ուզում․ Բարետես եմ, բայց 30 տարեկան չեմ․ առևտրական 
3 ելույթ «նախկին» Փաշինյանից՝ բռնությունն արմատախիլ անելու մասին 
ՊԵԿ նախկին փոխնախագահը հրավիրվել է դատախազություն. «Հրապարակ»
Իսրայելի կողմից Իրանին հարվածելու թիրախը եղել է Սպահան քաղաքի մոտ գտնվող ավիաբազան
Եթե երկրի ղեկավարը ժամանակ ունի զննելու դպրոցների պահարանների կախիչների որակը, թող ժամանակ գտնի նաև hրթիռները «զննելու» համար․ Դավիթ Տոնոյան 
Փորձում են այնպես անել, որ հայերը մոռանան Արցախի կորստի մասին՝ ջնջելով «Արցախ» անունը ժողովրդի հիշողությունից 
Իրանի միջուկային օբյեկտներին ոչ մի վնաս չի հասցվել. ՄԱԳԱՏԷ-ն՝ Իսրայելի հարվածի մասին
Հիվանդանոցներում պետպատվերով բուժումները կասեցվել են 
Ինչպես են այս տարի նշելու Քաղաքացու օրը 
Մենք հետևողական ենք լինելու, սա չի կարող մնալ անհետևանք․ Լևոն Քոչարյանը՝ Սամվել Վարդանյանին խոշտանգելու մասին 
Իրանի տարածքում հրթիռային հարվածներ չեն գրանցվել. լրատվամիջոց
ՀՀ տարածքում կան փակ ավտոճանապարհներ
Թրենդային է դարձել ընդդիմադիր դաշտի ներսում, որ խորհրդարանական ընդդիմությունն ավելի շատ ունենա ընդդիմություն, քան իշխանությունները 
Ո՞նց կարելի է դավաճանությունը ներկայացնել որպես փրկություն. Գնդակահարության արժանի է այդ իշխանությունը. Աջապահյան 
Փաշինյանի՝ տավուշյան վերջին այցից հետո ՔՊ-ում փորձում են հասկանալ՝ ինչ է փոխվել վերջին օրերին 
Իրական արդարությունն այն է, որ ԼՂ-ից տեղահանվածները վերադառնան․ Բրեդ Շերման
Իսրայելը հարվածել է Իրանին. լրատվամիջոց
Կմասնակցի արդյոք Փաշինյանը Մոսկվայում կայանալիք շքերթին
Սրանց «թեթև» ձեռքով շատ արագ մոտենում է անվերադարձի կետին․ Մհեր Մելքոնյան
Հագեցնող սնունդը նվազեցնում է քաղցրեղենի ցանկությունը
Ստեղծվել է անօդաչու թռչող սարք, որը կարող է հիշել մարդուն և հետապնդել նրան
Տղամարդը դատի է տվել 50 կանանց, որոնց հետ ծանոթացել է Tinder-ում
Չափազանց բարդ տնային աշխատանքը վնասում է երեխաներին 
Սպորտ դիտելը ակտիվացնում է ուղեղում պարգևատրման համակարգը
Ո՞ր ալկոհոլային խմիչքներն են ամենաքիչ վնասակար
Ցանկացած ալկոհոլային խմիչք վնասակար է առողջության համար, անգամ ամենաքիչ քանակությամբ, այս մասին վկայում են վերջին հետազոտությունները։ Բայց եթե մարդը չի կարող լրիվ հրաժարվել ալկոհոլային խմիչքներից, ցանկալի է գոնե ընտրել ամենաքիչ վնասակար տարբերակները, որոնց մասին պատմել է հայտնի սննդաբան Մեյ Սիմփկինը (Մեծ Բրիտանիա)։
«Ալկոհոլի ոչ մի տարբերակ չի կարելի օգտակար համարել առողջության համար, եթե հաշվի առնենք նրա կալորիականությունը, շաքարի պարունակությունը, ջրազրկելու հատկությունը եւ սննդարար արժեքավորության բացակայությունը։ Կարեւոր է հասկանալ, որ ալկոհոլը թույն է, որը բարձրացնում է լյարդի բեռնվածությունն ու վատ է ազդում արյան մեջ շաքարի պարունակության վրա»,- ասել է մասնագետը։
Ինչպե՞ս ընտրել ալկոհոլային խմիչքները
«Իմ թիվ մեկ կանոնն է՝ խուսափել ցանկացած ըմպելիքներից, որոնք նախապես բազմաբաղադրիչ են՝ լինեն ալկոհոլային, թե ոչ ալկոհոլային։ Նման ըմպելիքները միշտ պարունակում են շաքար կամ արհեստական քաղցրացնողներ եւ, գուցե, շատ այլ հավելումներ՝ արհեստական արոմատիզատորներ, ներկանյութեր եւ կոնսերվանտներ, ինչպես նաեւ քիմիական բաղադրիչներ կամ աղ, որոնք անհրաժեշտ են տարբեր բաղադրիչներ ունեցող ըմպելիքների պատրաստման համար»,- ասել է սննդաբանը։
Չոր գինի
Չոր գինու արտադրման համար օգտագործում են մրգեր, բայց դրանցում պարունակվող շաքարի մեծ մասը խմորման պրոցեսում վերածվում է ալկոհոլի։ Արդյունքում՝ նման գինին տարբերվում է շաքարի քիչ քանակությամբ, քան, օրինակ, գարեջուրը։
Ինչ վերաբերում է ռեսվերատրոլ հակաօքսիդանտին, որը պարունակվում է կարմիր գինու մեջ, այն իրականում շատ քիչ է, եւ որպեսզի օրգանիզմը իրապես ստանա հակաօքսիդանտային օգուտ, անհրաժեշտ կլինի շատ գինի խմել, իսկ դա վատ գաղափար է։ Շատ ավելի խելամիտ կլինի ռեսվերատրոլ ստանալ մուգ կարմիր հատապտուղներից եւ կարմիր խաղողից, ընդգծել է մասնագետը։
Շամպայն
Ըստ Մեյ Սիմփկինի՝ մեկ գավաթ շամպայնը պարունակում է ավելի քիչ կալորիաներ, քան մեկ բաժակ սպիտակ գինին կամ գարեջուրը։ Չոր շամպայնը՝ նարնջի բնական հյութով, կարող է օրգանիզմի համար ապահովել վիտամին С-ի որոշ քանակություն, որն ազդում է որպես հակաօքսիդանտ՝ պայքարելով ալկոհոլի մարսման վնասակար որոշ հետեւանքների դեմ։
Օղի հանքային ջրով
Օղին՝ հանքային ջրով համադրված, չի պարունակում շաքար եւ, հետեւաբար, քիչ կալորիաներ է պարունակում, քան շատ այլ ալկոհոլային խմիչքներ։ Բայց շատ օղի խմել խորհուրդ չի տրվում, քանի որ սպիրտի պարունակությունը դրանում բավական բարձր է։
Լագեր
Գարեջուրը պատրաստվում է հատիկներից, պարունակում է շատ ածխաջրեր եւ շաքար։ Գարեջուրը լավագույն դեպքում ավելի լավ է ընդհանրապես չխմել, ասում է սննդաբանը։ Իսկ եթե առայժմ ինչ-որ պատճառով դրանից հրաժարվելն անհնար է, մասնագետը խորհուրդ է տալիս թեթեւ լագերների մեջ ընտրել նրանք, որոնք պարունակում են ավելի քիչ շաքար ու կալորիաներ։
Զուտ մաքուր ջին, վիսկի, թեքիլա, բաց ռոմ
Սրանք շատ թունդ ալկոհոլային խմիչքներ են, բայց ավելացված շաքար չեն պարունակում։ Եվ քանի որ մարդիկ սովորաբար դրանք մեծ քանակությամբ չեն խմում, օրգանիզմը ավելորդ կալորիաներ չի ստանում։ Նման խմիչքները խորհուրդ է տրվում օգտագործել հանքային ջրով, քամած կիտրոնով կամ լայմով։
Գինես
Չնայած թնդությանը, ըմպելիքը աչքի է ընկնում կալորիաների ցածր պարունակությամբ (մոտ 35 կկալ 100 գրամի դեպքում)։ Բացի այդ, գինեսի մեջ կան հակաօքսիդանտներ եւ լուծվող բջջանյութ։
Արյունոտ Մերի
Արյունոտ Մերին օղու եւ լոլիկի հյութի, վուստերշիրյան սոուսի, տաբասկոյի եւ աղի խառնուրդն է։ Այն անգամ որոշ սննդարար արժեք ունի։ Մասնավորապես, լավորակ լոլիկի հյութը օրգանիզմն ապահովում է հակաօքսիդանտներով (մասնավորապես՝ լիկոպինով, ինչպես նաեւ С վիտամինով) եւ կալիումով։
